Наношење капи у очи

Систаин - капљице за очи нове генерације. Да гледате свет с широким отвореним очима, не пропустите своју шансу - модне трендове савременог живота. Али око је врло крхак механизам, који захтева трепетање. Због недостатка влаге, очи могу постати превише водене. Осећања на рези, пулсирајуће сензације су прави сапутници у синдрому "сувог ока". Због тога је толико важно знати како промовисати побољшање стања очију, које су лекови најефикаснији за елиминацију неугодности која је настала.

Принцип рада

Филм суза подлеже квалитативним или квантитативним променама. Постоје три слоја сузавца: липид, водени и муцин. Спољни липидни слој састоји се од холестерола, фосфолипида и масних киселина. Неке компоненте спољног слоја испуњавају функцију подмазивања, а такође спречавају испаравање. И поларни липиди су причвршћени за муцине, што повећава вискозитет солзног филма.

Водени слој садржи масу хранљивих састојака, што осигурава нормално функционисање површине очију.

Неки муцини стварају неку врсту јастука, који служи за заштиту површине очију и даје му глаткост потребну за високу оштрину вида.

У процесу трепере, капци уклањају контаминанте, а течност течности влаже рожњачу.

Ако су ћелије очне површине оштећене, слојеви липида и воде суше, што доводи до руптуре снажне везе слоја муцина на површину ока.

Муцинасти слој оставља површину ока без заштите од спољних негативних ефеката, јер он не престане да се фиксира на њега. Такве промене у структури филма сузе довеле су до стварања запаљенских процеса. Пацијенти почињу да се жале на трљање, опекотине, осећај "песка" у слузокожи, као и оштећен вид.

Обнављање нормалног стања микроелектране је први терапеутски корак на путу за побољшање визуелних функција. Капљице системског ланаца стварају еластичну заштиту над оштећеним подручјима површине очију, а након сваке трепере обнављају сузавац.

Са интеракцијом Интелигентног полимерног система Систеин са солзном фолијом, пХ раствора се аутоматски прилагођава природном пХ очију, што доводи до оптимизације вискозности агенса.

Због тога, пацијенти доживљавају осећај комфора када се примењују без ефекта замагљивања.

Систеин Ултра и Систеин Баланце: сличности и разлике

Капљице за очи Систаин Баланце - аналог природних суза. Главна разлика и предност овог лека у линији Системин је присуство ЛипиТецх система, који стабилизује липидни слој филма суза.

Капљице за очи Систеин Ултра се прописују за симптоме сличне индикацијама за коришћење Системин Баланце.

Такође имају сличне функције:

  • помоћ хидратизирати рожнину;
  • прилагодите липидни слој сузавца;
  • смањити сушење течности за сузу;
  • привремено ослободити симптоме синдрома "сувог ока" (бол и иритација).


Разлика између лекова је у списку контраиндикација. Упутство за употребу капи Системин Ултра садржи јединствену ставку о могућој нетолеранцији компоненти лека (преосјетљивост).

Капљица Систеин Баланце је контраиндикована код дјеце и трудница, јер нема доказа о безопасности лијека за ову категорију пацијената.

Оба лекова задржавају своју погодност за пола године након отварања пакета.

Савети за употребу

Капљице око очију нису животна вода, дајући вам чудесно исцељење. Оне доприносе само привременом олакшању. Упутства навео да је потреба да сахрани очи као неопходне, чиме је још једном наглашава малу количину времена када имате осећај удобности: но резеи, црвенило пас, спаљивање није забрињавајуће.

У сваком случају, потребна вам је специјалистичка консултација. Можда ћете имати озбиљније решење за офталмолошки проблем.

Али падови немају негативан утицај. Због тога нема смисла толерисати бол и рези када је могуће користити помоћни медицински производ.

Улов може бити у трошковима Система, не сви ће финансијски финансирати овај лек.

Због тога, као превентивна мјера, периодично одвајати од рада на рачунару и вршити вежбе, избегавајте нацрте. Немојте дозволити да спољни утицаји покваре ваш поглед на овај свет. Водите рачуна о својим очима!

Капљице за очи Систане

СИСТАНЕ - линија офталмолошких лијекова америчке компаније Алцон, позната на фармацеутском тржишту од 1945. године.

Састинове капи за очи су створене да штите очи од неугодности, осјећаја сувог, пуцања и иритације које чине "синдром сувог ока".

По правилу, то произилази из интензивног визуелног рада, када је око присиљено да трепери много чешће или у условима високе или ниске температуре, снажног ветра или загађеног ваздуха. Такође, неке болести меибомијских жлезда доводе до сушења нормално навлажене рожњаче, у којој се производња влажног мазива значајно смањује.

У одсуству природног подмазивања, рожњача постаје рањивија према екстерном окружењу, лако се надражује и вероватноћа микродамагеа и инфективног упале драматично се повећава. Систеин капљице за очи припадају групи офталмичких лијекова који су дизајнирани да одрже властиту заштитну подмазивање ока, а са смањењем његове количине или одсуства као вештачке замјене и заштитне баријере.

Систане Систем

Шта помаже леку да се носи са задатком да заштити очи од сувоће? Систеин капљице за очи као компоненте за подмазивање садрже полиетилен гликол 400 0.4% и пропилен гликол 0.3%. Осмотске и пХ карактеристике блиске природном сузног филма у, даје присуство помоћних супстанци: борна киселина, ЦаЦл2, хидроксипропил гуар, МгЦл2, поликуат, КЦл, НаЦл, ЗнЦл.

Активне компоненте капљица су полимери који могу да везују водене молекуле и тиме га задрже и влажу околна ткива, ојачавају епидермални препреке.

Упутства за употребу препоручују 1-2 капи у сваком оку до 4 пута дневно или ако се осећате неугодно. Након наношења капљица, која имају благо вискозну конзистенцију, брзо се разблажују и савршено се распоређују на површину ока када трепери. За то нису потребне друге посебне процедуре.

Главна ствар коју треба узети у обзир када користите капљице је то што могу изазвати привремену замућење визије. Требало би се уздржати од вожње 10-15 минута након примене лека. Такође, упркос апсолутној сигурности активних састојака, капљице сенила око могу изазвати црвенило и иритацију ока као реакцију на одређене ексципијенте. Ако се стање визуелних органа погоршава или остаје на истом нивоу уз коришћење Системин-а током 72 сата, неопходно је престати користити и консултовати лекара. Употреба овог лековитог средства за сувоћу рожњаче по правилу нема никакве нежељене ефекте, али се не искључују реакције индивидуалне осетљивости.

Пошто нису спроведена потпуна истрага дејства дроге на децу, као и жена у стању неге, администрација ових капљица у овим групама пацијената је могућа само под одговорношћу лекара.

Ултра

Следећи представник фамилије СИСТЕТИН био је Систеин Ултра прах. Садржај активних састојака сличан класичном саставу, али сигурност производа, због других комбинације адјуванти (аминометилпропанола, борна киселина, хидроксипропил гвара, Поликвад, сорбитол, КЦл, НаЦл) је остварио најбоље физичке карактеристике раствора за удобније коришћење.

Додавање сорбитола и аминометилпропанола чини Ултра варијацију вискознијим, иако се, према корисницима, ова разлика мало осјећа.

Пре употребе инструкције препоручујемо да се бочица претреса како би садржај био хомогени. Закопати у очи треба вам једна или два капљица да бисте спречили неугодност од сувих очију.

Биланс стања

Значајне разлике од прва два типа капљица за очи Сеистаин имају пад системске равнотеже. Формулација борна киселина, димиристоил фосфатидилглицерол, едетат динатријум, хидроксипропил гуар, минерално уље, полиоксил стеарат, Поликвад, сорбитол, сорбитан тристеарат, пречишћена вода. Лек може садржати натријум хидроксид или перхлорну киселину како би се постигао жељени пХ.

Прво, активна компонента пропилен гликола садржавала је 0,6% у односу на 0,4% у класичној верзији. Друго, капљице су по први пут уведени посебан систем минералних уља, који омогућава стабилизацију липидног слоја сузаног филма, што чини капљице ефикаснијим за продужено влажење рожњаче.

Још једна од варијација ове линије производа је Системиц Гел Дроп, коју произвођач говори као додатну заштиту. У састав припрема полиетилен гликол 400, пропилен гликол, аминометил пропанол, борне киселине, едетат динатријум, хидроксипропил гуар, Поликвад, КЦл, НаЦл, сорбитол. Капљице се користе за ублажавање настанка непријатности у очима, за спречавање иритације од ношења објектива и за враћање нормалног хидрирања рожњаче током ноћног одмора.

Уобичајена карактеристична карактеристика свих капи Системина је присуство Роликуад®, специјалног конзерванса типа детерџента. За разлику од других конзерванса (нпр бензалконијум хлорид), Поликвад одбијени рожњаче ћелије и не изазива иритацију им, али у исто време привлачи бактеријским ћелијама и помаже очистити их од контактних сочива. Првобитно је Поликуад дизајниран за њихово складиштење.

Још један од најновијих догађаја компаније Алцон - офталмолошки системски гел. Компанија тврди да је то утврђени алат јер има најгушу композицију гела и покрива око густим слојем филма, пружајући дуготрајну ноћну заштиту током сна.
Његов састав укључује хипромелозу, полисахарид који активно задржава воду и задржава свој сопствени сузавац. Висок вискозитет гела обезбеђује карбопол 980, фосфонска киселина, пречишћена вода, натријум перборат и сорбитол.

Како заменити

Све врсте Систане лекова су заменљиве. Али у њиховом одсуству је могуће одабрати аналоге из других група средстава за влажење рожњака:

  • Визија чиста суза (ТС-полисахарид);
  • Оксиол, Хило-груди, Артелак (хијалуронска киселина);
  • Гипромелоза-П, Дефислез (хидроксиметилцелулоза);
  • Видисик, Офтагел (Царбомер);
  • Аистил (натријум хијалуронат).

Општа упутства

С обзиром на то да системско средство ствара заштитни филм на површини ока, онда, уколико се користе други офталмолошки агенси између њихових примена, потребно је 15 минута да се паузира тако да лек може продрети у рожнину.

Такође, падови за влажење подлежу захтеву да се одржи чистоћа самог лека и излив боцице са капуљачом. Током употребе, не додирујте је с трепавицама, самим очима, другим површинама. Држите их у затвореном облику у условима наведеним у упутствима. За безбедно коришћење, обавезно поштујте термине у којима је употреба лека након отварања бочице дозвољена. Када мењате боју или прозирност, такву бочицу треба одбацити.

Систеин

Опис је тренутно укључен 23.06.2013

  • Латинско име: Систане
  • Активни састојак: Комбиновани лек
  • Произвођач: Алцон Цуси (Шпанија)

Састав

Композиција Систеина омогућава брзо и благо дејство лека: полидронииа хлориди, цинка, натријум, калцијум, полиетилен гликол, пропилен гликол, борне киселине, хидроксипропил гвара.

Облик издавања

Медицински препарат се издаје у облику стерилног раствора у посебној бочици у облику капалице (запремина 10, 15 мл).

Фармаколошка акција

Комбиновани лек, који се користи у офталмолошкој пракси. Акција лека је усмерена на влажење површине очију.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Активне компоненте лека могу да елиминишу синдром иритације сувих очију.

Механизам дјеловања заснива се на задржавању влаге услед посебне конзистенције хемијско неактивног раствора, који нема механички ефекат на кожи ока. Најбољи полимерни филм спречава прерано сушење и помаже у спречавању иритације слузокоже.

Влажење Системски падови задржавају ефективност током дана. Могуће је смањити тежину ефекта као резултат физиолошког исушивања раствора течном солзом.

Индикације за употребу

Каће се систеинске капи за иритацију ока, сувоће, осјећај печења или присуство страног тијела у очима.

Медицински препарат омогућава да се ослободите горе описаних симптома узрокованих условљеним ваздухом, сувом врелом, ултраљубичасто зрачење, продужена изложеност ветру, у прашњавој или смоки окружењу, дуго ношење контактних сочива, употреба одређених козметичких производа, пажња дугачак напон (смањење броја трептаја док гледате телевизију и коришћење рачунара за неколико сати непрекидно).

Контраиндикације

Капљице за очи Систаин није прописан за нетолеранцију компоненти лека.

Нежељени ефекти

Нежељени ефекат лека није описан.

У појединачним случајевима случајева, постоје промене у ослобађању и / или формирању сузне течности уз неконтролисану употребу лека у дужем временском периоду.

Врло ретко забележени алергијски одговори.

Капљице за очи Системин, упутства за употребу (Састав и дозирање)

Дозирање лека Систеин и режим лечења одређује офталмолог.

Упутство за употребу препоручује да се лек свакодневно убаци у коњунктивалну врећу погођеног ока 1-2 капи.

Дуготрајна неконтролисана терапија доводи до поремећаја у формирању и одливку течности течности на физиолошком нивоу (у групи ризика, деци).

Прекомерна доза

Случајеви превеликог лечења у медицинској пракси нису описани.

Интеракција

Лекови немају системски ефекат и могу се користити истовремено са другим лековима.

Услови продаје

Можете купити Системин без представљања рецепта.

Услови складиштења

На месту које није доступно деци на температури од 15 до 25 степени Целзијуса.

Датум истека

2 године. Након отварања, бочица се може чувати 6 месеци.

Посебна упутства

Систеин капи за очи могу се користити приликом ношења контактних сочива.

Лек не треба користити унутра.

Избегавајте да додирнете врх бочице како бисте избегли контаминацију.

Састин капи за очи не утичу на перформансе рада, што захтева већу пажњу.

Важно је узети у обзир да дуготрајна терапија доводи до смањења развоја суза и развоја зависности.

Систеине'с Аналогуес

Аналоги су јефтинији: Офтагел, Видисик, Вид-Комод (случајност у пољу примене).

Не постоји тачан структурни аналог системаина.

Систеин и Системин Ултра - у чему је разлика?

Додатно издате серије Систеин Ултра (запремина виала 3, 5, 10, 15 мл).

Овај облик лека је намењен пацијентима који користе свакодневну примјену контактних сочива. Ово је главна разлика Систеин Ултра од Систеин.

Систеин и Системаин Баланце

Стабилизација липидни слој у сузавом филму и смањењу количине испареног лацримал флуид постигнуто коришћењем лека Систеин Баланце, који се производи на бази нафте.

У трудноћи

Састин капи за очи током трудноће немају негативан ефекат на развој фетуса и здравље мајке.

Лек се може користити за дојење.

Еие дропс Системин, рецензије

Коментари за Систеине указују на брзу акцију и високу ефикасност лека у случају сувоће, осећај печења у очима, осећај страног тела или песка.

Систеин Еие дропс, цена, где купити

Трошкови зависе од региона. Просечна цена Систеине - 510 рублеј.

Купи капи за очи Систеин може бити у апотеци.

Систеин® Ултра

Систеин® Ултра (3 мл бочица) - је веома ефикасна за хидратацију оку током РЕСА клинички доказано помаже у враћању Муцин и водени слој, обезбеђујући продужено дејство. Средство се може користити приликом ношења контактних сочива уз ССХ.

Са Сустаин® Ултра је на украјинском тржишту више од три године. Лијек се успоставио као ефикасан алат за лечење ССХ како код офталмолога, тако и међу потрошачима.

Висок степен ефикасности Систеин® Ултра обезбеђује:

  • Дуготрајна заштита и побољшана хидратација површине очију.
  • Дугорочно одржавање квалитета вида на високом нивоу.
  • Побољшана удобност током дана

Систаин® Баланце

Систаин® Баланце (3 мл боца) је најновија генерација производа Системин ® фамилије. Појавио се у Украјини почетком 2013. године.

Т Само Систаин® Баланце влажи капи за очи, враћа природну сузног филма код пацијената са ССГ и Меибомиусове жлезде дисфункције, сада можете успешно лечење пацијената капи, специјално направљена за овог стања. Средство се може користити приликом ношења контактних сочива уз ССХ.

Систеин ® Баланс је:

  • Јединствена формула са ЛипиТецх ™ системом враћа липидни слој
  • Стабилизује лакирални филм за продужавање времена Рупертуре Теар Филм (ВРСП)
  • Без напора побољшава квалитет живота.

Системин® Ултра и Системин® Баланце

П Препоручује се за пацијенте који се жале на:

  • Сухе очи
  • Осећање песка или пустиње у очима
  • Црвенило очију
  • Лахримација од вјетра, јако свјетло, дим,
  • Утрујеност очију до краја дана
  • Неугодност током ношења контактних сочива
  • Нетолеранција различитих капи за очи

Да разлика производа породице Систеин ® с обзиром да не само да влаже површину очију, већ и доказују да враћају структуру филма суза, пружајући трајну удобност током целог дана. Због тога већина носиоца контактних сочива користи породичне производе Систеин ® само пре стављања и након уклањања контактних сочива.

У састав очних влажилаца Системин® Ултра и Системин® Баланце Поликвад ® је толерантни конзерванс са високим сигурносним профилом који се налази у производима за негу контактних сочива Опти-Фрее® Екпресс ®.

Еие Систеин дропс: упутства за употребу и прегледи

Препарати "Системин" - линија капи за очи и други агенси за лечење иритације и синдрома сувог очна. Елиминишите ефекте као што су спаљивање, свраб, црвенило, коњуктивитис контакт (од деловања дима, козметике, ветра, прашине, ваздухом осушеног, то Хлорисана вода, и УВ светла) се често користе у превенцији или лечењу комплекса.

У овом чланку ћемо говорити само о капљицама ока Системин и Системин Ултра. Овде ће бити описана сва својства, нежељени ефекти, ценовне разлике и друге особине лекова. Извођење опште карактеристике из одговора људи који користе капљице биће укључени у формат информација у наставку.

Принцип деловања капи за очи Системин

Неопходно је почети са принципом дејства линија линије Систеине - имају за циљ задржавање влаге на мукозној мембрани ока. Дроге раде захваљујући јединственој доследности рјешења.

Такође је важно да ова врста капљица нема механички ефекат на око (тј. не иритира љуску), за разлику од других дрога сличне намене.

Састин капи су способни већ неко време одржавати природни ниво течности најмање један дан, што вам омогућава да смањите његову употребу до 1 пута дневно, као и друге капи за очи. Ово је очигледан плус.

Али, наравно, такво правило не ради са 100% вероватноћом. Често постоје случајеви када лек не ради у одређеном времену, обично због многих свакодневних фактора.

Они могу бити дуг посао за монитору, природно испирања сузе течности, као и друге послове који учитавају визију особе током дана, тако да је избор жељених најбољих капљица обратите се љекару-офталмологу. Покупиће лек за употребу и дозу неопходну за акцију (што је важно за такав индикатор као и цена).

Индикације за употребу

Лек Системин је углавном прописан за људе са "сувим очним синдромима" и разним иритацијама коже. Главни извори / надражујуће материје могу бити следеће:

  • Дуготрајан рад на рачунару, као и други извори електромагнетског зрачења, било да је телевизор или микроталасна рерна.
  • Врсте напорног рада који утичу на визуелне органе.
  • Иритација слузокоже око због дејства сувог ваздуха или ветра.
  • Варијације коњунктивитиса узроковане дејством козметичких лекова (као што можете претпоставити, наносити у поље очних капака, капака и око очних утичница.)
  • Носити контактне сочива, која такође могу изазвати иритацију очију. (Додатно: Системин је компатибилан са свим врстама контактних сочива, ако се користи гел, произвођач препоручује да се његова употреба дистрибуира пре и након примене објектива).
  • Лијекови који изазивају сухост природне мембране (антидепресиви, диуретици, лекови за смањење крвног притиска итд.).
  • Недостатак масти у исхрани, што узрокује успоравање развоја слепих тајни.
  • Место боравка у зонама неповољним по стандардима животне средине (индустријска предузећа, фабрике које производе хемикалије, велике руте и аутопутеви итд.).

Лек је дозвољено за употребу у трудноћи, жене које су у фази дојења и дјеца млађа од 3 године. Све ово јасно разликује Систеин као лидер међу лековима своје врсте.

Употреба Еие Дропс Систеин Ултра

За Системин Ултра, постоје додатне индикације (како сугерише име). Користи се да неко време олакшава дејство на оку, када осећа било какво страно тело у очима, онда је боље да се консултује са надлежним хирургом, а за црвенило и горење, који се манифестује услед синдрома "сувог ока".

Успешно се примењује и прописује Сисестин Ултра за особе које носе сочива (иако су многи прегледи пацијената говорили о могућности комбиновања сочива за лека).

У таквим случајевима се користи за хидрирање након или пре ношења (за такве случајеве, иначе, произвођач има посебан гел). Лек суочавање са уклањањем седимената На површини сочива и користи се за свакодневно и продужено ношење.

Контраиндикације и нежељени ефекти

Као и сваки други комплекс супстанци који утичу на људско тијело, Системин може имати нежељене ефекте. У ретким случајевима могу се примијетити сљедећи нежељени ефекти капи:

  1. Смањена активност лека у области коју треба третирати као кршење раздвајања лакрималне секрета уз јако дуго и неконтролисане употребе, што још једном наглашава потребу за консултацијама са доктором пре употребе.
  2. Може се формирати непријатан касни.
  3. Манифестација алергијског коњунктивитиса, ако постоје алергије на одређене елементе који су у саставу лека.

Системин Ултра такође постоје бројне контраиндикације и нежељени ефекти. Али најприје је важно напоменути да лијек обично није прописан особама млађим од 18 година, трудноће и људи са нетолеранцијом на лактозу, иако на пакету и упутама о таквој ријечи.

Као последица - када остајете у једној од ових одредби, боље је да се уздржите од пријаве. Сам лек може изазвати црвенило очију, свраб, спаљивањем и променом вида, тако да прије вожње било гдје помоћу аутомобила најбољи начин је да се капи користе 20 минута прије поласка.

Судећи по многим прегледима, неки људи могу имати специфичне реакције на које можда и не знају. Ако сумњате у сличне алергије у било ком тренутку употребе дроге препоручује се да се посјети лекара.

Систеин - упутства за употребу

У већини случајева, препарати овог произвођача су прописани по потреби у лечењу. Режим пријема се именује као стална основа - једном дневно - и привремено. Степен трајања одређује лекар, почевши од саме болести или неопходних превентивних мера.

Пре сахране капљице, неопходно је опрати руке и површину лица вода прихватљиве температуре са сапуном, пожељно је чак и користити благе дезинфекционе средства, иако не обавезно. Прије операције, бочицу са капљицама треба снажно потресати.

Када је површина пипета отворена, на њега Не додируј, јер то може довести до инфекције у самом раствору. Након тога, потребно је подићи главу тако да се оса врата до браде до 90 степени, а затим вуче доњег капка, унесите једну кап раствора формираног између капка и очне јабучице јаза.

Рок употребе капљица Систеин - 2 године (неотворене), користите исту отворену бочицу само 6 месеци. Држите га препоручљиво у картону (спремнику) на собној температури, у заштићеном простору од сунчеве светлости и деце.

Систеин Ултра, чудно, не претпоставља третман као такав, али се користи за олакшавање процеса ношења сочива, олакшање ока са дугим и штетним пословима за очи лица (дневни контакт са канцеларијским монитором, рад са опремом која има ултраљубичасто зрачење итд.).

Из свега овога следи: када предузимате самопомоћ, боље је ићи код офталмолога. Можда је да бол у пределу ока није банални замор, већ манифестација болести.

Цене за капљице за очи Систеин и Системин Ултра

У већини случајева, Еие дропс Системиц и Системин Ултра се процењују као прилично ефикасни лекови. Пацијенти су често приметили могућност њихове употребе са свим контактним сочивима.

Нежељени ефекти лека су веома ретки. Упркос овоме, многи прегледи су и даље написани уз препоруку да оду до офталмолога пре куповине. Трошкови лека процењују се као "прихватљиви" и "скупи", али ипак достојан новца.

Сажетак цене за различите пакете:

  • Систаин капљице за очи од 10 мл - од 338 р. до 494 рубаља.
  • Систаин капљице за очи од 15 мл - од 407 р. до 480 р.
  • Систеин Ултра 15 мл - од 430 р. до 527 р.

Прегледи о употреби капљица

Ја сам мучи неколико година страшну бол у очима, офталмолог саветује ове капи, након што је прва примена одмах осетио ефекат, и помаже против иритације, и сувоћа очију. Питајте у апотеци, постоји разлика између једноставног и ултра систеином, рекао је да је много ефикаснија. Свако са таквом нелагодности, то је препоручујемо.

Од свих данас познатих, најбољи лек за осетљиве очи. Ја сам константно на рачунару, очи су ми сечене, као да се сипао песак + бродови се стално пуцају. Систеин стварно помаже. Ипак, научио бих да редовно капамрам, као што је прописао лекар. Кћерка са њеним константним ношавањем сочива без Систеине је такође нигде, а када завршимо, носимо кофеину један од другог. Уопштено говорећи, добро је што чак и цена не плаши.

Током радног дана морам дуго радити на рачунару и немам времена да идем кући и завршим свој рад до 3-4 сати ујутру. У том смислу, осећа се песак у очима, умор и црвенило. Офталмолог ми је поставио ове капи, на то сам веома захвалан. Одлично влаги очи, уклања црвенило, и дуго задржава осећај удобности.

Врсте капљица за очи. Четврти део. Дедуцерс: алгоритам селекције

Драги пријатељи, здраво!

Настављамо са предметом капљица за очи. Данас ћемо причати о теардропу, сузама, недостатку суза и њиховом изобиљу.

Ово је врста "сјецања" програма који имамо данас.

Узгред, како су вам очи отвориле ујутро? Лакше, као и обично? И капци нису заглављени у очи? :-)

И шта сте изненађени? Ово се могло десити ако нисмо имали сузан филм на површини ока.

  • Шта је филм за сузу? Како се формира, и од чега се састоји?
  • Зашто, када плачемо, почиње да тече из носа?
  • Зашто се сузбе из хладноће излазе из очију? Могу ли их некако зауставити?
  • Зашто трепнемо?
  • Зашто плачемо од лука?
  • Шта је синдром сувог ока, зашто се то појави, како се то манифестује, и шта да радимо у вези с тим?
  • И, коначно, како разумети обиље сузаваца доступних у апотеци?

Сада ћу вам рећи све о овоме.

Разговор са нама, као и обично, биће дугачак. Зато попијте шољу кафе :-), седите и слушајте.

Како је машина за сузбијање направљена?

Суза, иу паметној, сузавој течности, формирају солзне жлезде.

Међу њима постоји нека врста хијерархије.

Постоји велика лацримална жлезда ("шеф одјељења") и додатне сузне жлезде ("обични запослени"). Они су премали и "расути" око целог ока, те их је тешко показати на слици.

Сви рутински дневни рад обављају обични радници, односно додатне сузне жлезде. Налазе их у коњунктиви, у хрскавој плочици капака и сецирају течност која је неопходна за трајно влажење површине очију.

"Обични радници" Лакримална систем су такође коњуктивно пехарасте ћелије, Меибомиусове жлезде у дебљини од хрскавице века, лојних и знојних жлезда у фоликула длаке на трепавицама.

Укупно, додатне сузне жлезде производе око 2 мл суза дневно. Ово је довољно да се навлажи цела површина очна, тј. Да се ​​створи сузан филм.

Само због овога морамо трепнути да направимо константу хидратације и чак.

И изненађујуће је то што не морамо да напишемо подсетник за ово:

"Не заборавите да треперите!"

Све ово се дешава само по себи.

Трепћући спречавају очи да се исуше када су отворене за "све ветрове": светло, мраз, топлота, сув ваздух собе, коначно!

Ако не треперимо, онда сузбени филм као резултат дјеловања различитих спољних фактора исушује, сузе, и неопходно је затворити капке како би исправио све. Будући да је овај процес нека врста "пумпе", пумпа течност за сузбијање из лакиралних жлезда.

Због тога често често трепери у очним вежбама.

Често чекајте, господо!

Блинк и трепере! Мислиш ли да те видим? :-)

Током спавања, капци су затворени. Ово спречава очвршћавање ока.

Стога, сузне течности пере предње површине ока и уплакане Броокс (простор између ивице доњег капка и очне јабучице) силази у унутрашњи угао ока - Лакримална језера.

Даље улази у сузне канале, одатле - у сузавац и кроз носолакримални канал у носну шупљину.

Али пошто се дан мало формира, нос "не протиче".

Када се убризга у оку страног тела, а када су изложене диму, јаком светлу, ако се удише иритирајућег хемикалије, на пример, амонијак, рад је укључен "Дирекција", тј главни сузне жлезде која се налази у орбити горњем спољни ивица (види Погледајте горе наведену слику.

Почиње одсуство суза.

Из истог разлога, када сечемо лук, излази сузе из очију: испарљива супстанца се ослобађа, што иритира слузокоже.

Када различите емоције, и тужан и радостан, надбубрежне жлезде испушта адреналин у крви, а под његовим вођством појачава активност различитих органа, укључујући и главни сузне жлезде.

Штавише, они могу издвојити "уп-моунтаин" на 30 мл суза у минути!

А шта се дешава?

Тако је, плакамо.

Лакримална течност се производи више. Дио тога улази у нос. А пошто у овом случају није 2 мл, али много више, почињемо да шмркнемо.

Постоји теорија да се са сузама из тела делимично уклањају хормони стреса, тако да олакшава душу.

Није случајно да кажу: "Плак, боље је."

Шта је филм за сузу?

Лацримал флуид је стално на површини ока, формирајући такозвани сузавац.

Састоји се од три слоја:

  1. Најнижи слој који се налази на рожњачу је муцинозни, или руски, слузни слој. Она даје сјај очима и задржава сузан филм на рожњачу. Његов састав, између осталог, укључује хијалуронску киселину. Запамти ово.
  2. Средњи, водени слој, најмањи, састоји се од воде и микроелеме растворених у њему, лизозима, секреторних имуноглобулина. Храни површину ока и пружа заштиту од вируса, бактерија.

Жене су давно, током плакања, сакупљале сузе у контејнер, а затим су их третирале ранама и абразијама попут модерног хлорхексидина. :-)

  1. Спољни слој је липид. Одлаже испаравање воде са површине ока.

Зашто се појављује синдром сувог ока?

Да не бих стално писао ову фразу, наставићу да користим скраћеницу ССГ - Дри еие синдроме.

Навести ћу најчешће разлоге због којих постоји ССГ.

Прво. Старије године. Са узрастом, сузне жлезде функционишу горе, а течност за сузу се производи мање.

Други. Ријетко трепери, на примјер, када ради на рачунару или док читате. Кад је орган вида посебно напет, ми три пута мање треперимо. Филм суза се суши, сузе и настављамо да гледамо на рачунар и треперимо сат времена на кашичици брзином од 15-20 пута у минути. У овом случају, не дозвољавамо да течност течности хидролизује око и онда се жалимо да очи "изгоре".

Запамтите, рекао сам вам о пумпи изнад?

Треће. Узимање одређених лекова :. антихистаминици, бета-блокатори, орални контрацептиви, антипсихотици, анксиолитици, диуретици, итд Неки од њих смањити производњу суза, други "Цхасе" течности из организма.

Плус употреба капљица за очи које садрже конзервансе. Ово друго, пре свега, укључује бензалконијум хлорид, који је део многих локалних производа за негу очију. Уз дуготрајну употребу, он уништава све слојеве суза филма.

Четврто. Носити контактне сочива. Они воде до микротраума рожњаче и сузавца који га покривају.

Пети. Кршење функције меибомских жлезда, које производе липиде спољног слоја сузаног филма. То може бити због псоријазе, неких болести очију, блефаритиса и сл. Због недовољних количина липида повећава се волатилност течности са површине солзног филма.

Како се синдром сувог ока манифестује?

Имајте на уму да говоримо о СИНДРОМЕ-у, односно о комплексу симптома, а не о једном симптому.

А ако особа има црвенило очију, ово није нужно знак ССХ.

Најзначајније манифестације ССХ су:

  • Суха у оку или, парадоксално, срушење.
  • Сензација страног тела или песка у очима.
  • Бурнинг сенсатион.
  • Вибрације видне оштрине током дана. На пример, до вечери постоји нејасна визија.
  • Светло црвене очи. Видљиве посуде, или, у медицинском смислу, забиљежена је ињекција склера.
  • Болне сензације када падају капи, које раније нису изазивали неугодне симптоме.
  • Очи су постале осетљивије на цигаретни дим, урбани смог, климатизовани.

Наравно, ако чујете такве жалбе, можете препоручити слично без лекара.

Међутим, ако се покуша неколико таквих средстава и да се осети - нула цијела и колико десетина, неопходно је савјетовати посјетитеља да се обрати окулисту.

Како је дијагностикован синдром сувог ока?

Вероватно ћу вас изненадити, али да бисте направили ову дијагнозу, требате проћи истраживање.

Различите методе одређују стање филма суза, време руптуре, смањену функцију лакиралних жлезда, количину сваке његове компоненте: липид, муцин, водени.

Како се третира синдром сувог ока?

У зависности од резултата прегледа, лекар прописује одговарајући лек или чак неколико.

Када је водени слој дефектан, препоручују се ниски вискозни лаки:

Хило-груди, природна суза, отхтхолик, теардроп, супротно, оксијално, Хилабак, Визин чиста суза.

Или можете користити Системин, Системин Ултра. Они не утичу на вискозитет течног течења, али хидратизују површину очију и брзо елиминишу неугодност.

У патологији муцинозног слоја - значи на бази хијалуронске киселине, која је део овог слоја, или препарата високе вискозности: Офтагел, Видисик.

А ако се открију проблеми у липидном слоју, именована су средства која садрже липиде: системски баланс или катионорм.

Као што можете видети, све овде није тако једноставно као што изгледа.

И поставља се питање:

Шта препоручити, када се купац пожали на паљење, ожиљавање, суве очи, осећај песка?

Ви нисте магичари и не можете утврдити шта се десило са филмом суза? На који се његов слој појавио проблем?

Предлажем следећи алгоритам за сумњу на синдром сувог ока.

Слезозаменители. Изборни алгоритам

Ако је купац недавно доживео симптоме, које смо поменули горе, и купац сирупа купује први пут.

  1. Сазнајте да ли особа непрестано узима лекове (бета-блокатори, оралне контрацептиве, антихистаминике, итд.) Или је у последње време предузео нешто слично овоме?
  2. Ако је то лек који се не може напустити, објасните да се суво око може повезати са њим и савјетовати вам да непрекидно користите отапај.
  3. Питајте да ли купац носи контактне сочива. Уколико је тако, онда препоручите дабсолвер, који се може испуштати на објектив. Боље је са хијалуроницом, јер, поред хидратације, лечи микротрауме очију.
  4. Ако не носите контактна сочива, можете консултовати било слезозаменител ниске вискозности (Хило-груди, Теардроп, природно, Офтолик, Оптив, Оксиал, Хилабак, Визиново чиста суза) или средства Систеин, Систеин-ултра.
  5. Предност имају слезозаменителиам не садржи конзерванс бензалконијум хлорид јер има токсично дејство на очну ткиво и дуготрајне употребе може само погорша ЦЦВ. Није компатибилан са материјалом за контактне леће.

Ако је купац раније купио такву алатку, али му није помогло, могу се наћи три опције:

  1. Нудимо вискозитет високог вискозитетног сирупа (Офтагел, Видисик). Њихова акција траје дуже, а хидратантни ефекат је израженији.
  2. Предложите 2 разређивача различитог вискозитета: низак вискозитет се користи током дана, високо - током ноћи. На пример, Систеин поподне, Офтагел за ноћ.
  3. Ако купац носи контактна сочива, саветујем средство које садржи ДЕКСПАНТХЕНОЛ (Корнерегел преко ноћи, након уклањања контактна сочива Хилозар-груди).

Иако постоји још једна четврта опција: савјетовати да одете код доктора који ће се прегледати и сазнати тачно шта је са очима. А онда ће лекар одредити најтачнији лек за "погрешне" очи.

Преглед популарних потрошних материјала

Сада ћу прећи на неке популарне лекове и забележити њихове предности и недостатке.

Нећу назвати активне супстанце, јер:

а). многи од њих без боца неће изговорити. :-)

Један активни агент значи Висомитин који вреди! СлабО изговара пластокинонил декилтрифенилфосфонијум бромид?

б). Још увек не разумем ништа о њима. :-) Хемија је ВАША предака.

ц). нема никакве практичне вредности за вас, по мом мишљењу, њихова имена не представљају.

Да вам олакшам да изаберете лек, нудим вашу логику.

Али, наравно, не можете да се сложите са њом.

Ситуација 1. Купац је млад или средњих година. Симптоми ССХ недавно узнемиравају. Претходно, клијент није купио производе на бази воде.

Шта можете да понудите:

Систеин, Системин Ултра

Садржи много ствари другачије. Због горе наведених разлога, нећу открити ову листу.

Ако сте заинтересовани, погледајте упутства.

Средства почињу да раде за неколико минута. Након инстилације прелазе из течности у гел, па се акција наставља током дана.

Узимање на слузокоже, формирајте филм који штити од сушења и иритације.

Средства су сахрањена од један до неколико пута дневно, по потреби.

Можете контактирати контактне сочива.

Након отварања бочице, употребите у року од 6 месеци.

Разлике Систеин Ултра из Систеин: влажење је јаче, а ефекат након једне инстилације траје дуже.

Можда постоји одређена градација у годинама. Ако знате, пишите, плиз.

Било где, ништа није пронашло.

Хило-Комода са фиоке

Ово смешно име је производ због његовог специјалног, запечаћеног на свим странама бочице, у којој је изграђен систем капи за издвајање. Сав дизајн се зове "Груди".

Систем "Комод" осигурава стерилност раствора за цео период употребе, тако да производ не садржи конзервансе.

Систем је дизајниран тако да је немогуће кап по кап или случајно капање. Када притиснете дно бочице, додјељује се тачно једна кап. А има их 300 у бочици. Због тога, један пакет ће трајати дуго времена. Генерално, средство штедње. По потреби каприрајте током целог дана.

Активна супстанца: водени раствор натријум хијалуроната, који се налази у ткивима ока. Способан је да веже молекуле воде, због чега даје хидратантни ефекат.

На површини ока ствара филм који не узрокује замућен вид.

Са контактним сочивима се може применити.

Након отварања, употребите у року од 12 недеља.

Слично њему Артелак Спласх.

И за састав и за недостатак конзерванса, за употребу са контактним сочивима, и за вријеме употребе након отварања бочице.

Произвођач гарантује МОМЕНТАЛ хидратацију очију и смањење нелагодности.

Али постоји погодан облик у облику одједних цеви Артелак Спласх оф Уно. Оптимално је понудити радницима капитализма, у смислу радног људства, тако да су средства увек са њима.

Будите упозорени да ако решење остаје у цеви, треба га одбацити након копања.

Хилозар-Комода са фиокама

Исти систем као у Хило-груди. Такође садржи натријум хијалуронат, али поред тога постоји и декспантхенол, који лечи микротрауме рожњаче. Ово се често дешава када носите контактне леће.

Због тога је оптимално за оне који носе контактне леће.

Остатак је исти.

Натурал Теар - обичан хидратант.

Садржи конзерванс бензалконијум хлорид. И ово није добро. :-)

Може изазвати алергијске реакције и уз дуготрајну употребу погоршати ССХ. Није компатибилан са контактним сочивима.

Потапати "природном сузом" по потреби.

Контактне сочива могу се носити само 15 минута након инстилације. Користите у року од 4 недеље након отварања бочице.

Отолик и Оттолик

Отолик. Ништа посебно у механизму деловања је: хидратизује, омекшава површину ока, повећава стабилност солзне фолије.

Испарава 3-4 пута дневно. Садржи конзерванс бензалконијум хлорид. Већ смо већ говорили о томе.

После отварања бочице користите у року од мјесец дана.

Оторолик БК - без конзерванса и једнократних цеви. Погодно их је превозити на путу, да раде.

Оптички

По механизму деловања, нормални овлаживач. Не постоји конзерванс, али из неког разлога ништа се не говори о контактним сочивима.

Даје нежељене ефекте: хиперемију очију, замућен вид, свраб, иритацију, појаву испуштања из очију, осећај страног тијела, фотофобија.

Једном речју, нисам му се допао. :-)

Користите у року од 28 дана од отварања.

Окиал

Садржи хијалуронску киселину и електролите. Према томе, сличан је у саставу течности. Након инстилације формира танки филм који штити очи од сушења. Хијалуронска киселина лечи микротрауме рожњаче.

Садржи конзерванс који је сигуран за око и контактне сочива, тако да се може испуштати на сочива.

Отворена бочица се користи 2 месеца.

Визин Пуре Теар

Као што пише произвођач, садржи иновативни биљни екстракт, блиски састав људске сузе. Важи 4-8 сати. Примијенити 2-4 пута дневно.

Али има конзерванс бензалконијум хлорида, од кога већ знате све.

Због тога контактна сочива не могу да га капају. Након отварања бочице користите у року од 30 дана.

Дакле, из ове компаније ми се допало:

Хило-Комод, Артелак Спласх, Хилозар-груди, Окиал.

Зато што је главни активни састојак натријум хијалуронат, који се налази у муцинозном слоју сузаног филма. А мени је њихова акција разумљива: ако ово није довољно, потребно је да се надокнадите.

Поред тога, хијалуронска киселина привлачи воду и савршено хидрира.

У њима нема конзерванса, или су, али су сигурни (као у Окиал), тако да се могу користити без уклањања контактних сочива.

Ако симптоми сува изразили веома снажно, и поред тога, људи носе контактна сочива, ја бих изабрао ових средстава Хилозар-Лоцкер јер садржи ДЕКСПАНТХЕНОЛ који ће лечи рожњаче Мицротраума.

Ситуација 2. Купац у угледном добу. Можда је потребно лекове који могу изазвати сухе очи (бета-блокатори, диуретици, смирилице итд.). Први пут добија дивертер.

Шта можете да понудите.

Систеин Баланце

Стабилизује липидни слој филма суза. Са узрастом, могуће је смањити функцију жлезда које секретирају липиде за течност течности. А ако има мало липида, онда се испарава влага са површине рожњаче.

Капи по потреби током дана.

За разлику од "рођака", контактна сочива не могу да га капају. Након отварања бочице, употребите у року од 6 месеци.

Висомитин

Најинтересантније, по мом мишљењу, дрога.

Она не само влага на површину ока, већ стимулише процес солзне производње, епителизацију микротраума рожњаче, повећава стабилност солзног филма, тако да се не бије од сваке кијене.

Испоставља се да је ово једина дрога која не делује на симптоме, већ на узрок ССХ узрокован недостатком производње сузне течности.

Поред тога, визомитин показује високу антиоксидативну активност, односно везује слободне радикале у очима и тиме смањује њихов штетни ефекат на ткиво очију.

Плус има анти-катарактно дејство: побољшава енергетске процесе у сочиву и може се користити у комплексном третману почетне фазе катаракте повезане са узрастом.

  • Садржи конзерванс бензалконијум хлорид.
  • Држите га у фрижидеру на температури од 2-8 степени.
  • Након дисекције, употребите у року од месец дана.

Цатионорм

Његов састав укључује минерална уља, тако да је добро у случајевима када је оштећен липидни слој сузавца.

Не садржи конзервансе.

Можете контактирати сочива.

Након отварања бочице користите у року од 3 месеца.

Ситуација 3. Купац било којег доба. Појављују се симптоми сувих очију. Већ су користили неколико слезозаменитела (ниско вискозност), али они не помажу.

Наравно, у овом случају најбоље је саветовати вас да видите доктора.

У третману, обично значи висока вискозност, или, како сам рекао, 2 слезозаменитеље: ниски вискозитет током дана, висока вискозност ноћу.

Оттагел

Повећава вискозност суза, формирајући заштитни филм на површини рожњаче.

Веома је важно да Офтагел густи два слоја сузавца: мучин и воду.

Пружа дуготрајни контакт слепог филма са рожњачом.

У том смислу, постоји довољно појединачне користи дневно. Али ако је потребно, можете повећати учесталост апликације до 4 пута дневно.

Садржи бензалконијум хлорид, тако да сочиво не користи. Може се носити 30 минута након инстилације.

Може изазвати привремено замагљивање вида.

Користите у року од месец дана након отварања.

Видисик

Садржи сличан активни агент Офтагел.

Ствара вискозни филм на површини ока.

Дрипајте 3-5 пута дневно, често можете.

Такође узрокује привремено замагљивање вида.

Садржи конзерванс цетримида, који може бити узрок иритације, алергијских реакција, и са продуженом употребом оштећује рожнину.

Не капи на објектив. Носите их 15 минута након инстилације.

Након отварања бочице, употребите у року од 6 недеља.

Погледао је мишљења доктора.

Из неког разлога, воле Видисик из последње две.

Кажу да се држи на површини ока 7 пута дуже од осталих заслепљивања и уклања притужбе код 89% пацијената.

И такође сам споменуо ову групу Артелак Баланце.

За разлику од Артелак Спласх, поред хијалуронске киселине, садржи и заштитник рожњаче и витамин Б12.

Због тога, то пружа продужен хидратизују површину ока и штите га од слободних радикала. (Артелак Спласх -тренутно хумидификација.)

Користи се за дугорочне симптоме сувих очију, укључујући и заузети лекове: бета-блокатори, антихистаминици, диуретици.

Пресервативци су тамо, али нису токсични.

Можете се пријавити на сочива. Након отварања бочице, употребите у року од 2 месеца.

Ако је потребно узети са собом на путу или на послу, постоји средство Артелак Баланце Уно у тридесет епрувете: свака епрувета за једнократну употребу. Не садржи конзервансе. Можете да капирате на сочивима.

То је све. Мислим да сте разумели принцип препорука.

Лахрима на улици

И још увек имамо питање о рушењу на улици, посебно на хладном, у ветровитом времену.

Најчешће овај проблем мучи старије особе.

Неки од вас препоручују окумилит, неко капље, који садржи цинков сулфат и борову киселину.

Заиста, и они и они "суши" око.

Али лакирање на улици је често симптом сушеног ока.

Теар филм на овом стању, танке, поцепана места, а када иде напоље, суви хладан ваздух, ветар, чак и светлост иритирају голи рожњаче, и почиње рефлекс лучење суза.

Осим тога, у старијих узрока кидања може бити мноштво хроничних рана: ендокрине поремећаје, болести везивног ткива, Паркинсонове болести, и других.

Додајте овде импресивну листу лекова који су их узели.

Као што сте већ схватили, многи лекови могу утицати на производњу суза и узроковати ССХ (бета-блокатори, диуретици, антиаритмици итд.).

А сада замислите шта ће се догодити ако у овим случајевима још више "сушимо" очи помоћу истог Окуметила?

Због тога, када се жалите на лакримацију, најбоље је понудити заслепљујући, користећи исти алгоритам који сам предложио изнад.

И истовремено реци купцу да ако нема побољшања у року од седам дана, потребно је да се обратите лекару.

Наравно, сламање може бити код различитих очних болести, тако да не заборавите све о чему смо причали у претходним разговорима о капљицама за очи. Нарочито у првом.

На пример, један од мојих познаница из једног ока поплављен је сузама, не само на улици, већ иу затвореном простору. Она је из неког разлога нарушила пролазност насолакрималног канала, тако да течност за отапање нема где да иде и излази.

Да! Скоро сам заборавио! Ни у једној од упутстава нисам нашао јасно рјешење за труднице и дојке. Видео сам само "са пажњом", али "могуће је постављањем лекара". Можда је нешто пропустила?

То је све. Изгледа да сам данас прекршио све записе по обиму чланка!

Вероватно, док сте читали, попили сте више од једне шољице "кафе" :-).

Како вам се допао овај чланак, пријатељи? Да ли је све јасно? Ако имате нешто да додате, напишите испод, у пољу за коментаре.

Ако и приметите неку нетачност, пишите. Још једном кажем да користим само информације које нађем на Интернету. Немам приступ инструкцијама, као што и ти. И на Интернету су информације недоследне и не стварне.

Само немојте ме питати, шта мислим о овој дроги или о томе. Не размишљам о њима уопште. :-) Уопште није.

Зато што морам размислити, осим дроге. :-)

На пример, о мом умјетнику који извлачи запањујуће цртеже за свој блог. Све што видите на почетку сваког чланка је његова рука.

Недавно му је жена отишла, а он се осећа лоше... А он не може створити. А расположење је испод постоља. И осећам као да га изгубим. А ти, такође. : - (

И не знам како му помоћи. Можда знате?

Укратко, резервирајте моје време! Имам читав викенд да напишем један чланак.

И поред тога, најмање од свега желим да сте безумно урадили оно што вам кажем.

Показујем принцип мојег размишљања. И онда сами.

Ово закључује нашу анализу капи за очи.

Лажни лист Ја ћу покушати да се припремим у блиској будућности и пошаљем својим претплатницима.

Само како могу то да урадим, не знам. На послу - запарка, пуно хитних случајева, морам да радим код куће оно што немам на послу.

И зашто је у току дана само 24 сата? Немам их довољно. Али послат ћу шаљу! :-)

Дакле, ако још увек нисте са нама, придружите нам се! Свака страница на блогу има образац за претплату.

И више. Од вас је била жеља да размотрите неколико дијалога са купцем о теми капљица за очи. Следећи пут ћемо то урадити.

Због тога, од вас требају ми ПРВИ ФРАЗИ КУПЦА а-ла "Нешто се догодило очима".

Шта он пита? О чему се жале? Напишите, молим вас, у коментарима. Пуно чекам.

До новог састанка на блогу "Фармација за човека"!

Са љубављу према теби, Марина Кузнетсова

П.С. Ако нисте могли да се претплатите на билтен, овде сам вам припремио детаљна упутства.

Драги читаоци!

Ако вам се допало чланак, ако желите нешто да питате, допуните, делите искуство, можете то урадити у посебном облику испод.

Само, молим, немојте! Ваши коментари су моја најважнија мотивација за нове креације за ВАС.

Био бих изузетно захвалан ако поделите овај чланак са својим пријатељима и колегама на друштвеним мрежама.

Само кликните на друштвене дугмад. мреже у којима сте члан.

Кликните на социјално дугме. мреже подиже просечну проверу, исплату, зараде, смањује шећер, притисак, холестерол, олакшање остеохондрозе, равне стопе, хемороиде!

Google+ Linkedin Pinterest