Лутеин комплекс - извор корисних витамина и минерала

Лутеин комплекс - дијететски суплемент, која је неопходна за оптимизацију рада визуелног анализатора и одржава своју функционалну државу на високом визуелни оптерећења, а појава промена повезана са старењем.

Овај додатак је корисно за вид као додатни извор флавоноида, витамина, минерала и каротеноида.

Комплекс Лутеин садржи лутеин у слободном облику, који се производи од природних сировина.

Лутеин комплекс се прави у облику обичних таблета од 0,5 грама, а може бити 30, 60 или 90 таблета.

Ове таблете су округлог облика, светле или тамне љубичасте боје, које се понекад смеђују у боји због повећаног садржаја пигмента у производу. У овом случају, композиција пигмента није погођена.

Пре употребе лека треба консултовати специјалисте.

Рок употребе лека је 2 године.

Држите га на сувом и заштићеном од светлосног места на температури од највише 25 °.

Настављамо са темпом третмана ока, онда - цена блефарогела. Његова корисна својства и контраиндикације.

У чланку (референци) о томе како лијечити макуларну дегенерацију ока са људским правима?

Структура препарата

Комплекс садржи следеће компоненте - витамине и минерале (макро- и микроелементе), са биолошки активних супстанци неопходних за стабилан рад и проток ока метаболичких процеса у организму:

  • лутеин из природног биљног извора,
  • витамин Ц,
  • стандардизовани екстракт боровница,
  • витамин А,
  • витамин Е из природног извора,
  • бета-каротен,
  • бакар,
  • цинк,
  • селен,
  • таурин.

Фармаколошка дејства лека

Лутеин комплекс има антиоксидант, ангиопротективни ефекат, а такође нормализује метаболичке процесе.

Ефекат лека је заснован на дејству његових саставних компоненти:

  • Лутеин се добија од невена латицама, штити (апсорбује део спектра светлосних зрака, које нападају очи) и антиоксидативну функцију (неутралише агресивне зраке који још увек продире у мрежњачи). Тако се спречава оштећење мрежњаче и замагљивање сочива на оку.
  • Таурин је аминокиселина која учествује у преношењу фотосигнала. Таурин промовира опоравак и стимулише метаболизам у очним ткивима. Такође активира метаболичке процесе у фото-осетљивим ћелијама.
  • Бета-каротен помаже у јачању тела у цјелини. У телу бета-каротена, формира се витамин А.
  • Екстракт боровница садржи антхоцианине, који су укључени у обнављање родопсина - фотосензитивни пигмент. Захваљујући томе, особа се боље прилагођава промени осветљења и може се видети у мраку.
  • Витамин А побољшава перцепцију боје, подмлађује ћелије. Такође укључени у процес оксидације-редукције организма и у синтези важних супстанци.
  • Витамин Ц убрзава опоравак визуелних пигмената мрежњаче повећањем ефекте ефикасности антиоксиданата (лутеин, Зеаксантин, антоцијана).
  • Витамин Е помаже убрзавању опоравка оштећених ћелија и укључује се у метаболизам ткива. Комплекс Лутеин садржи витамин Е, добијен од природног биљног материјала.
  • Цинк се налази у шкољкама очију, укључен је у синтезу протеина и одржава нормалан ниво витамина А.
  • Бакар је важан састојак ензима. Са недостатком у телу, крвни судови постају крхки, што доводи до крварења.
  • Селен је антиоксидант. Он штити структуру очних ткива од штетних ефеката радикала кисеоника.

Прихватање комплекса Лутеин као додатног извора хранљивих материја препоручује се у следећим случајевима:

  • са макуларном дегенерацијом мрежњаче и других дистрофичних обољења,
  • са миопијом,
  • са дијабетесом, кардиоваскуларним болестима, реуматоидним артритисом и хипертензијом за спречавање очних болести,
  • са заморним очима,
  • Када се бавите спортом - планинарење, сурфовање, скијање на скијању итд. (где је висока рефлексија светлосних зрака великим површинама снега или воде),
  • у радовима који укључују јако светло (заваривање, рефлектори, блицеви камере итд.),
  • после операције ока за брз опоравак,
  • при сталном раду на рачунару,
  • са временским променама у људском телу, нарочито у структурама ока.

Прочитајте даље - лечење синдрома сувог ока. Како исправно дијагностицирати и шта узрокује ову болест.

У вестима (овде) о природи девојчица са смеђим очима?

Примена лека

Лутеин комплекс се узима перорално 1 таблета дневно током оброка (нормално за одрасле и децу преко 12 година). Ако је потребно, доза лека може се повећати на 3 таблете дневно током сваког оброка.

За превенцију, лек се узима 2 месеца двапут годишње. У другим случајевима, комплекс Лутеина се узима у складу са индикацијама. По потреби, узимање лека може се поновити.

Дрога нема ограничења у погледу времена редовне употребе.

Контраиндикације за употребу и нежељене ефекте лека

Главна и једина контраиндикација је индивидуална нетолеранција појединачних компоненти лека. Нежељени ефекти приликом узимања Лутеин комплекса нису откривени.

Цене за лек

Цене за лек зависе од броја таблета у пакету. Приближне цене у Русији су:

  • 30 таблета у пакету - око 220 рубаља,
  • 60 таблета у пакету - око 400 рубаља,
  • 90 таблета у пакету - око 510 рубаља.

У Украјини, цене паковања од 30 таблета су од 65 до 75 гривна, 60 таблета - од 130 до 160 гривна.

Аналогни лекови

Нема аналогија лека са истим саставом, али постоје и други лекови који садрже лутеин неопходан за тело:

Прије употребе било каквих витаминских комплекса, консултујте лекара који ће вам помоћи да изаберете оптималну композицију комплекса.

Коментари

Прегледи људи који су пробали лек Лутеин комплекс, можете видети у наставку.

Да ли је чланак помогао? Можда ће то помоћи вашим пријатељима! Кликните на један од дугмади:

Лутеин комплекс

Цене у онлине апотекама:

Лутеин комплекс је биолошки активан адитив, нормализујући метаболичке процесе, који има ангиопротективни и антиоксидативни ефекат.

Облик издавања и састава

Препарат се производи у облику таблета у дози од 500 мг, који садржи:

  • 2 мг лутеина (из природног биљног извора);
  • 130 мг стандардизованог екстракта боровнице;
  • 100 мг витамина Ц;
  • 60 мг таурина;
  • 15 мг природног витамина Е;
  • 5 мг цинка;
  • 1,3 мг бета-каротена;
  • 0,5 мг бакра;
  • 15 μг селена;
  • 1100 ИУ витамина А.

Такође производи таблете Лутеин комплекс за децу у дози од 250 мг, који садрже:

  • 1 мг лутеина;
  • 0,25 мг зеаксантина;
  • 30 мг витамина Ц;
  • 4 мг антоцијанина;
  • 4 мг витамина Е;
  • 3 мг цинка;
  • 50 μг таурина;
  • 0,7 мг ликопена;
  • 250 μг / г витамина А

Индикације за употребу

Лутеин - један од активних састојака дијететских суплемената - није синтетисан у људском тијелу, већ долази споља, тј. са храном. У овом случају, према студијама, исхрана обично не садржи више од 20% дневних потреба. А његова структура и функције зависе од садржаја овог пигмента у мрежњачама очију.

Ацтион Лутеин комплекс се утврђује посебно изабрана у одређеним количинама биолошки активних супстанци (посебно лутеина, зеаксатин и екстракт боровница), витамине и минералне материје неопходне за очи и нормалног метаболичких процеса у организму.

Лутеин комплекс, према упутствима, намењен је одраслима и дјеци старијим од 12 година, прописан је као додатни извор витамина, микро и макро елемената ради побољшања функционалног стања вида када:

  • Миопиа;
  • Дуготрајан рад на рачунару;
  • Симптоми замора очију;
  • Дистрофичне болести ретине (може се користити као независно средство за не-трансудативне облике макуларне дегенерације или као део комплексне терапије);
  • Радови повезани с јаким светлом (са соффитс, фласх, заваривање итд.);
  • Лекције у спортовима као што су планинарење, скијање и једрење на дасци (јер је висок одбијања од светлосних зрака више снега и водених површина негативно утиче на вид);
  • Промјене старости у структурама очију проузроковане процесима старења (нарочито се препоручују дијететски суплементи како би се успорио развој катаракте, субатрофије ириса, уништавања стакла и сл.);
  • Хируршка ока за убрзање лечења;
  • Кардиоваскуларне болести, дијабетес, реуматоидни артритис, хипертензија за спречавање очних болести.

Лутеин комплекс за децу прописане деци од 7 година као додатни извор лутеина, ликопена, зеоксантина, витаминима и микроелементима за превенцију болести ока, као иу сложену третман кратковидости (кратковидости), спазам смештаја (синдрома уморних очију) и инфламаторни-дистрофичних очне болести.

Контраиндикације

Као што је наведено у упутствима, употреба комплекса лутеина је контраиндикована само ако постоји преосјетљивост на било коју компоненту која је део његовог састава.

Дозирање и администрација

Лијек се узима орално, са водом, током оброка.

Лутеин комплекс, према упутствима, именује 1 таблету једном дневно. Ако је потребно, повећајте дозирање на 3 таблете.

У сврху профилакса, биоаддитиви се узимају двомесечни курс два пута годишње, у свим осталим случајевима - према индикацијама. Нема ограничења у погледу времена лечења.

Лутеин комплекс за децу именује:

  • 2 таблета дневно - деца 7-10 година;
  • За 3 таблице. по дану - деца старија од 11 година.

Трајање профилактичку примену - 1-2 месеци, препоручена број предмета годишње - 2. Иако трајање ограничења пријема за овај производ није у другим случајевима, препоручује употреба лутеина комплекса да се изврши само лекар - у одређеном дозама и за одређени период.

Нежељени ефекти

Велики број прегледа пацијената који су узимали комплекс Лутеина или га дали својој дјеци указују на то да се овај биолошки активни суплемент добро подноси и нема нежељене ефекте ако су препоручене дозе. Ова чињеница потврђују лекари, тк. у клиничкој пракси, појављивање било каквих озбиљних нежељених ефеката лијека није забиљежено. У изузетно ретким случајевима - у присуству хиперсензитивности или нетолеранције на компоненту дијететског суплемента - могуће су алергијске реакције.

Посебна упутства

Лутеин комплекс је биолошки активан адитив и није лековити производ, па стога не може заменити главни третман. Из тог разлога, у присуству коморбидитета пре употребе, консултујте се са доктором - он ће одлучити о препоручљивости узимања БАА и, евентуално, прописати додатне лекове.

Аналоги

Структурни аналози нису дали додатке. Цлосе Механизам деловања и припадају истој групи су следећи фармаколошких препарата: Лифе активин, антиоксидантно, Антиоксифит Антипов, Аронодиквертин, Атероклефит, Бохн Ц, Бонисан, Браин комплексан, Всес, Гарлевит, Готу Кола, Гринтон, Вигиланце, Инфламинат, његов кандидат трим Капилар, Кледист, Кудесан, Лекор, Лептоник, Лептопротект, Лизивит-Ц Литолизин, Лохелан, дуг живот, Маргали, Силимарин, Моринда, оксин, Окситекс, оцулист, Персифен, Поллинат, Пулмосин, Ревенол, Риколин, Севитин, Синергин, Стиммунал, Стомаки, Стрик јача, Томатол, фит

Услови складиштења

Комплекс Лутеин-а је лек који је дозвољен да напусти апотеке у режиму без рецепта. Рок истека је 2 године. Услови складиштења препоручени од стране произвођача суви, заштићени од сунчеве светлости, где температура околине не прелази 25 ° Ц.

Лутеин Цомплек

У овом чланку ћемо вам рећи о Лутеин комплексу - ово је најсигурније и најефикасније средство за заштиту очију након рада на рачунару и различитих визуелних оптерећења.

Комплекс Лутеин је витамини за уклањање замора очију

Нормализује и оптимизује рад визуелних органа у случају великих оптерећења.

Ефекат лека

Комплекс биолошки активних састојака витамина делује као антиоксидант, дакле лек:

  1. Ефикасно уништава штетне ефекте слободних радикала.
  2. Спречава развој катаракте.
  3. Обнавља дистрофичне поремећаје мрежњаче.
  4. Нормализује метаболичке процесе.
  5. Обнавља нормалну перцепцију боје.
  6. Ојачава зидове капилара.
  7. Смањите пропустљивост капиларних зидова.
  8. Подржава видну оштрину.
  9. Побољшава микроциркулацију
  10. Нормализује интрацелуларни метаболизам.
  11. Смањује замор очију.

Када су именовани

Употреба витамина је прописана у таквим случајевима:

  • Људи са синдромом замора очију;
  • Људи, чији рад је повезан са повећаном изложеношћу светлости, заваривање, рефлектори;
  • Возачи;
  • Људи који живе у подручјима са високом инсолацијом;
  • Суочавање са кратковидошћу;
  • Људи који све време раде на рачунару;
  • Људима у старости.

Витамини ока Лутеин Цомплек упутства за употребу

Ток узимања витамина траје 30 дана.

Узимати 2 таблете 12 сати током оброка.

Пре него што почнете узимати лек, консултујте офталмолога.

Састав и облик ослобађања

То је део комплекса Лутеин:

  1. Антхоцианус.
  2. Селена.
  3. Бакар.
  4. Цинк.
  5. Бета-каротен.
  6. Ретинол ацетат.
  7. Тоцопхерол ацетате.
  8. Аскорбинска киселина.
  9. Таурин.
  10. Екстракт воћа боровнице.
  11. Лутеин.
Витамини се производе за 30 и 60 комада по пакирању

Нежељени ефекти

Током испитивања лека, ниједан нежељени ефекат није пронађен, али вртоглавица је могућа.

Контраиндикације

Строгом је забрањено узимање љекова људима који имају алергије на компоненте Лутеин комплекса.

Није препоручљиво за жене током лактације и труднице.

Посебна упутства за употребу

Користите лек само ако је потребно, пре него што консултујете лекара.

Узимајте 2 пута дневно током оброка.

Посебно опрезно приписују трудницама да не могу узимати лек.

Складиштите комплекс Лутеин на удаљеној локацији далеко од деце на собној температури.

Рок трајања је 2 године, након истека рока потребно је да уклоните таблете.

Важно је напоменути да комплекс витамина нема ограничења у погледу времена редовне употребе.

Уколико осетите предозирање, одмах се обратите лекару, можете сами повећати дозу и течај, али би то требало да буде у разумним границама, а по могућности је саветовао са офталмологом.

Цена комплекса Лутеин у Росси износи од 200 рубаља до 550 рубаља у зависности од броја таблета у пакету.

У Украјини, чистећете лекове у распону од 70 гривна до 60 гривна, такође зависи и од броја таблета у пакету.

Лутеин Цомплек аналоги

Нажалост, у комплексу нема истих аналога Лутеина, али ћемо представити бројне препарате са потребним садржајем лутеина за организам

Лутеин-Цомплек - упутства за употребу и облик ослобађања, индикације и принцип деловања

Да би подржао визију, која је патила од дугог рада на компјутеру, Лутеин-Цомплек је прописан за спречавање очних болести. Садржи важну за микроелементе ретина и витамине. Ток узимања лекова помаже у отклањању умора, спречавању погоршања вида, обезбеђује телу неопходном витаминском подршком.

Упутства за Лутеин

Према фармаколошкој класификацији, комплекс лутеин ока се односи на биолошки активне адитиве који се узимају за подршку телу и спречавају недостатак витамина и микроминералног дефицита. Активне супстанце састава су витамини и елементи у траговима, који су неопходни за комплексне ефекте на визуелну функцију.

Састав и облик ослобађања

Витамини Лутеин комплекс се производи у облику таблета за одрасле и децу. Њихов састав и функције:

Филтер, штити мрежњачу структура против агресивних плави део спектра осване антиоксиданса неутралише слободне радикале и спречава уништавање ретине пхацосцотасмус

Екстракт поврћа од боровнице

Антхоцианинс су укључени у обнављање фотосензитивног природног пигмента родопсина, побољшавају јасноћу вида у мраку

Аминокиселина укључени у трансмисији пхотосигналс, стимулише регенерацију ткива и њиховог метаболизма, нормализује функцију ћелијских мембрана, активира метаболизам у ћелијама светоосцхусцхаиусцхих

Обликује витамин А

Повећава перцепцију боја, учествује у процесима оксидације и редукције, синтези одређених супстанци

Регенерише оштећене ћелије, учеснике респираторних ткива и метаболичке процесе, спречава пад капилара и уклања повећану пропустљивост

Повећава ефикасност антиоксиданата, убрзава враћање визуелних пигмента мрежњаче уз повећано визуелно оптерећење

Одржава ниво витамина А, учествује у синтези протеина

Учествује у ензимским процесима, спречава крхкост крвних судова и крварења

Антиокидант, учествује у активностима ензим глутатион пероксидазе, штити ћелије очних ткива од деловања слободних радикала

Лактоза, калцијум стеарат

Блистерс од 15 таблета, 2, 4 или 6 блистера по пакирању

На полицама апотека налази се и препарат Лутеин Цомплек Форте, који је додатно обогаћен екстрактом гинкго билобе и хромовог пицолината. Ове супстанце имају антиоксидативни ефекат, спречавају хипоксију, побољшавају церебралну циркулацију. Гинкго смањује ризик од формирања тромба, има позитиван ефекат на дијабетичку ретинопатију. Хром пиколинат има функцију смањења.

Фармаколошка акција

Лутеин-Цомплек није лек, то је биолошки активан адитив за храну, који се брзо апсорбује из гастроинтестиналног тракта и улази у системски крвоток. Одатле, микроелементи и витамини дјелују на свим органима и ткивима, подржавајући њихову функционалност. Откривају се остаци метаболичких производа са урином и фецесом. Природни лутеин се акумулира у сочиву, претвара у зеаксантин. Природни каротеноиди у формулацији садржани су у слободном активном облику, а формула микроенцапсулације помаже повећању пенетрације у ткиву.

Индикације за употребу

Препоручујемо да се таблете са лутеином за очи користе као биолошки активни адитиви за храну. Индикације за употребу витамина комплексног постати недостатка или недостатак витамина А, Ц Е, селен, цинк, бакар, бета-каротена, антоцијана са таурина и лутеина, болести ока. Такође, овај лек је дизајниран тако да одржава функцију органа вида и штити од сунчевог зрачења.

Лутеин за очи

Комплекс лутеина је дизајниран да побољша функције и функционисање очију у следећим сметњама:

  • дистрофичне болести мрежњаче;
  • кратковидност;
  • смањена визуелна оштрина;
  • симптом замора очију;
  • дуг рад на рачунару, услови рада у слабом осветљењу;
  • спречавање очних болести код дијабетес мелитуса, реуматоидног артритиса, кардиоваскуларних болести, хипертензије;
  • старосне промене у структури ока у односу на позадину процеса старења (катаракта, субатрофија ириса, уништавање стакластог тела);
  • операција на очима, убрзање лечења очних ткива.

Заштита од зрачења

Лутеин за вид са минералним супстанцама додатно штити очи од сунчевог зрачења. Од тога следе следеће групе људи:

  • живе у подручјима са високим соларним зрачењем;
  • бави се спортом - једрење на дасци, скијање на скијању, планинарење (светлосни зраци у великом броју одражавају се са површина воде или снега);
  • рад са јаким светлом (заваривачи, фотографи, модели, глумци, који воде под софите).

Дозирање и администрација

Витамини за очи Комплекс Лутеин мора се узимати са храном. Одрасли стављају 1-3 таблете / дан два месеца, ако је потребно, курс се понавља после 2-3 месеца. Дјеца од 7 до 10 година требају узимати двије таблете / дан, старије од 11 година - три комада сваког дана. Трајање пријема за дијете траје мјесец дана, поновљено по потреби након консултације са доктором. Лутеин Цомплек Форте је намењен за пријем код људи старијих од 14 година - два пута дневно са оброком.

Лутеин за децу

Израђен је посебан Лутеин комплекс за дјецу, различит од лијека намењен одраслима, са смањеном дозом активних састојака формулације. Таблет садржи неопходну количину природних витамина и микроминерала потребних за потпуну визуелну функцију код деце старијих од седам година. Млађи од овог узраста, није препоручено унос дијететских суплемената.

Интеракције лекова

Упутства за употребу Лутеин комплекса не указују на интеракцију лекова са другим лековима. Према лекарима, није препоручљиво да се комбинују дијететског суплемента са другим витамина и минерала комплекса због ризика хипервитаминоза који ће се појавити црвенило, негативне реакције из гастроинтестиналног тракта.

Нежељени ефекти и предозирање

Према пацијентима, комплекс Лутеина се добро толерише и нема нежељених ефеката. Са повећаном осетљивошћу на састав састава, едем коже, хиперемија, осип, мучнина, диспепсија у стомаку може се посматрати. О превеликим дозама на страницама инструкција за употребу лијека, ништа се не каже, али не прелази дозе које препоручује ваш доктор.

Контраиндикације

У складу са анотацијом апликације, приложеном у сваком пакирању са леком, контраиндикације за коришћење Лутеин комплекса су:

  • деца млађа од седам за лек који означава "дете", до 18 година - за уобичајене;
  • преосјетљивост и индивидуална нетолеранција компоненти формулације;
  • трудноћа, дојење.

Услови продаје и складиштења

Припрема лутеина Комплекс се издаје без рецепта, ускладиштен на сувом мрачном месту без приступа дјеци на температури до 25 степени у трајању од двије године.

Лутеин-Цомплек аналоги

Постоји много аналога комплекса Лутеин на активном саставу и терапеутском ефекту. Ови лекови укључују витамине и микроминерале, доступни су у облику таблета, прахова или капсула, који се продају у Русији у слободном приступу:

  • Билберри Форте;
  • Офталмологија;
  • Окиуваит;
  • Висиок;
  • Омегами;
  • Пантосха А;
  • Витрум Фораис и Визија;
  • Алфите.

Цена комплекса Лутеин

Куповина Лутеин комплекса може бити путем апотека или онлине продавница по цијенама које утичу ниво маркације, облик издања (дјеца, одрасли) и број таблета у пакету. Приближни трошкови лекова ће бити:

Витамини са лутеином за очи

Очи - мали, али врло важан део огромног и сложеног система људског тела. Они пружају људима највише информација о свијету око њих, дају прилику да то виде у свим својим сјајима, да раде на послу, да живе и уживају у животу. Али за њихов правилан рад, особа мора стално примати витамине, минерале и разне хранљиве састојке. Ако један од њих није довољан, онда постоји ризик да ће се визија почети погоршавати. Витамини са лутеином за очи, који су посебно потребни за визуелне органе, препоручују се за све људе, јер ова супстанца сама није синтетизирана од стране тела.

Витамини са лутеином за очи

Шта је лутеин?

Људски визуелни систем је веома сложен и састоји се од више елемената, од којих свака врши сопствену функцију. Видимо нешто на рачун светлости, који продире кроз очи, стиже на мрежњаче, где постоји посебно место - мацула. Такође се зове жута тачка, ово је најосетљивији део мрежњаче. Пречник макуле је само 5 мм. Зове се жута тачка, јер садржи велику количину пигмента тачно ове боје - каротеноида. Има два типа у области мацула - зеаксантин и лутеин.

Структура људског ока

У напомену! Што је већи садржај каротеноида у жутом тачку, мање је вјероватно развој таквих очних болести као катаракте, ризик од замућења сочива се понекад смањује.

Зашто је лутеин толико важан?

Лутеин не може сама производи у људском телу, она може ући у тело само споља, али није садржан у свим хране - углавном у паприке, шаргарепа, спанаћ, нека алги. Али овај пигмент омогућава оку да јасно види, а у исто време штити мрежњачу од сунца, штити објектив од замагљује. Друга пигмент, Зеаксантин, лутеин се директно из, тако да у случају недостатка ово друго, и поводом прве мањак. С недостатком лутеина, визија особе се погоршава, очи постају изложене ултраљубичастом и јаком светлу, у њима се одвија низ структурних промена.

Лутеин и зеаксантин

Нажалост, сада је изузетно тешко направити такву дијету, која би у потпуности снабдела тело лутеином. На дан када особа треба да прими најмање 5 мг лутеина и око 1 мг зеаксантина. Уобичајена дијета садржи само 80% норме.

Тешко је направити дијету, у којој би тело добијало лутеин у одговарајућој количини

Где је око за узимање лутеина?

Главни извор ове супстанце је, наравно, права и уравнотежена дијета. Па, ако особа укључи у исхрану у великој количини воћа, поврћа, јаја. Лутеин, који улази у тело на природан начин, тј. Преко стомака природних компоненти, најбоље се разблажи.

У напомену! Много лутеина се налази у поврћу тамно зелене, црвене и наранџасте боје.

Каква храна садржи лутеин

Да бисте попунили недостатак лутеина, можете јести спанаћ (садржи до 20 мг супстанце), купус (око 25 мг), листови од маслаца, зелени грашак, зеленило (до 14 мг лутеина). Могу се додавати у супе, које се користе за кување салата и других јела.

Врло добро јести и поморанџе, шаргарепе, мелоне, брескве, кајсије, папаје. Добар извор ствари су бундеве, кукуруз, слатки кромпир.

Слатка кромпир (слатки кромпир)

Пуно лутеина је присутно у црвеним плодовима, поврћу, бобицама. Корисно је додати малине, цвеће, гранат, паприке, парадајз у свој мени. Штавише, конзервирани производи су чак корисни.

Међутим, било би лепо имати корисну навику да периодично и редовно пијете течност витамина, у којој лутеин није последње место. Можете их купити у апотеци без лекарског рецепта.

Витамини за побољшање вида

Индикације за узимање витамина са лутеином

Пиће витамина са лутином могу бити све, али они који имају одређене карактеристике стања тела или одређену врсту активности, требају обавезно. Индикације за узимање витамина су:

  • кратковидност;
  • повреда функционалних карактеристика мрежњаче гаса;
  • прекомерни делови тела и, нарочито, органи вида;
  • љубав према читању или раду на рачунару;
  • дијабетес мелитус;
  • старост;
  • болести кардиоваскуларног система;
  • операција на оку.

У неким случајевима, унос витамина је обавезан

Посебно корисни су витамини са лутеином код старијих особа, студенти, људи који носе контактне леће. Људи који су већ старији од 40 година, они који већ имају проблема са органима вида су у опасности од таквих категорија људи као што су ученици, стручњаци из сфере рада гдје већина радног дана пролази на рачунарски монитор.

Табела. Који други витамини су корисни за тело?

Лутеин-Цомплек, витамини за очи:
упутства за употребу,
прегледи и аналоги, цене у апотекама

Лутеин комплекс - дијететски суплемент, извор додатних флавоноида и каротеноида, витамина и минерала потребних за правилно функционисање визуелног апарата са максималном визуелном оптерећењем и старосној погоршања вида.

Главна активна супстанца Лутеин комплекса је лутеин каротеноид, који се производи од природних сировина. Јединствена технологија микрокапсулације која се користи у овом случају чини га најрадорантнијом и осигурава очување корисних својстава у току трајања производа.

Лутеин-Цомплек штити вид, помаже у великим визуелним оптерећењима, ефикасно и, што је најважније, безбедно смањује ризик од развоја промена везаних за узраст.

Састав, облик ослобађања

Таблете Лутеин-Цомплек 500 мг садржи: лутеин - 2 мг; екстракт боровнице - 40 мг; таурин - 50 мг; аскорбинска киселина - 100 мг; токоферол - 15 мг; ретинол - 1100 ИУ; бета-каротен - 1,3 мг; цинк - 5 мг; бакар - 0,5 мг; селен - 15 мцг.

Паковање. Узорци од 15 таблета, 2,4 и 6 блистара у картонској кутији, инструкција - таблете од 0,5 г.

Боја таблета може зависити од количине пигментних пигмената у различитим серијама природних сировина (углавном боровница) које се користе за производњу производа. Може да варира од светле до тамне љубичице, са благим импрегнацијама, а такође су дозвољене и неке боје браон. Такве промене не могу се сматрати као одступања у саставу, као и биолошке активности адитива, у потпуности су дозвољене и имају сагласност са техничким стандардима Руске Федерације.

Карактеристике компоненти

Лутеин
Природна супстанца је бојени пигмент који се може акумулирати у око и магли (централни део мрежњаче), а неки се претвара у зеаксантин. Компоненте зеаксантин и лутеин су природни филтери, штите структуру ока од агресивних ефеката плавог спектра сунчеве светлости. Истовремено, ове супстанце поседују моћне антиоксидативне особине и неутралишу ефекат штетних слободних радикала, што спречава замагљивање сочива, а касније и деструкцију мрежњаче.

Антхоцианинс (у екстракту боровница)
Ови елементи су укључени у обнављање супстанце родопсина - фотосензитивни пигмент, који повећава оштрину вида у мраку и побољшава његову адаптацију на различите нивое освјетљења.

Таурин
Ова аминокиселина учествује у транспорту фотосигнала. Може стимулисати метаболизам очних ткива, побољшати функцију ћелијских мембрана, активирати енергетску размјену фотозитивних ћелија.

Бета-каротен
Сматра се да је то прекурсор витамина А. Два молекула витамина А (ретинола) појављују се из једног молекула бета-каротена.

Витамин А
Елемент који активно учествује у редоксовој активности и синтези најважнијих супстанци за вид. Побољшава перцепцију боје.

Витамин Е
Укључени у процес целуларне респирације ткива, најважнији процес метаболизма. У стању је да убрза опоравак ћелија, смањи крхкост и пропустљивост капиларних очију.

Витамин Ц
Активира дејство антиоксиданата, убрзава процес опоравка визуелних пигмената у ретини ока.

Цинк
Један од најнапреднијих елемената за мрежу, ирис и васкуларне мембране очију, учесник у синтези протеинских молекула, који помажу у одржавању довољног нивоа витамина А (ретинола).

Бакар
Нужна компонента ћелијских ензима. Недостатак бакра може проузроковати крхкост и пропустљивост крвних судова, што доводи до крварења у унутрашњем окружењу очију.

Селен
Микроелемент је антиоксидант, састојак ензим глутатион пероксидазе. У стању је да стимулише своју активност, заштити интрацелуларне структуре од уништења радикалима кисеоника - производима оксидативних реакција.

Фармаколошка акција

Ретина, укључујући и најосетљивији централни део - мацула, као и сочиво, са присуством каротеноида лутеин и зеаксантин имају поуздану заштиту од уништавања слободним радикалима. Од 600 каротеноидних пигмената пронађених у природи, само лутеин и зеаксантин имају потенцијал да продиру дубоко у ткива очију, што осигурава нормално функционисање својих најважнијих структура.

Лутеин не може синтетисати тело и улази само у храну. Зеаксантин већ у телу трансформисан је из лутеина. За одржавање видне оштрине дуго времена, особа треба да прими најмање 5 мг лутеина са храном сваког дана. На пример, толико се може наћи у 250 г спанаћа или 1/2 кг паприке. Али, по правилу, исхрана особе не садржи толико потребних нутријената, због чега су људи присиљени да се прибегавају витаминским комплексима. У овом случају, веома је важно да лек који је одабран да одржи, као и стимулише функције вида, укључује цео комплекс неопходних биолошки активних супстанци.

Деловање светлости, или боље његовог штетних компоненти, плави спектар је неприметан очног ткива, али изузетно опасни процеси који могу изазивају развој макуларне дегенерације, катаракте, и даље и потпуне слепила.

Према статистикама, данас је свет макуларне дегенерације водећи узрок губитка вида код старијих особа.

Индикације за употребу

  • за особе старије од 40 година, како би се смањио ризик од развоја старосних промјена у мрежњачици и сочиву очију;
  • боли од миопије, као спречавање појаве компликација миопије;
  • људи који раде на рачунару дневно;
  • Лица чија активност значи остати у зони са високим нивоом светлости светлости (заваривање, соффитс);
  • са хроничним умором очију;
  • моториста како би смањили негативан утицај бљештавих фарова у мраку;
  • који живе у подручјима са високим соларним зрачењем.

Дозирање и администрација

Препоручена доза Лутеин комплекса за одрасле је 1-3 таблете уз храну сваки дан. Трајање курса је два месеца. По потреби, курсеви пријема се могу поновити.

Лутеин Цомплек: упутство за употребу, рецензије, цене

Типичан проблем нашег времена је повећан притисак на очи, ово се односи не само на канцеларијске раднике, већ и на домаћице и дјецу. Много сати рада иза монитора, рачунарских игара, забаве - све ово негативно утиче на оштрину вида.

Потребно је пратити здравље ваших очију, могу их подржати посебна гимнастика и редовни унос витамина који садрже лутеин. Комплекс Лутеин је ефикасан лек који одржава и побољшава вид.

У овом чланку ћемо прегледати упутства за примену комплекса Лутеин, сазнати цене за Русију, састав дроге, као и контраиндикације и прегледи специјалиста.

Преглед витамински комплекс за вид

Принцип рада

Комплекс Лутеин је руски мултивитамински препарат заснован на природним каротаноидима са кисеоником: лутеин, зеаксантин и ликопен. Ови моћни антиоксиданти биљке штите органе визуелног система од превременог старења. У саставу биолошки активног адитива постоје витамини и органске минералне супстанце које не само да одржавају функционално стање очију већ и оптимизују рад визуелног апарата. Комплекс који садржи лутеин је једноставно неопходан у условима повећаног визуелног оптерећења.

Продужени недостатак лутеина проузрокује погоршање вида.

Састав

Поред тога, састав лека је снажан антиоксидант - селен.

Компонента Акција

Лутеин

Супстанца се акумулира у центру ретине очију, где се претвара у зеаксантин. Каротаноиди играју улогу оригиналних светлосних филтера и штите важне структуре визуелног апарата. Они апсорбују најагресивнији, плави дио спектра и неутралишу ефекат оксиданата. Неопходна за превенцију таквих патологија као што је ретинална дистрофија и катаракта.

Боровница концентрат

Стимулише циркулацију крви и метаболизам у ткивима очију. Садржи анти-цијанодине, који помажу у обнављању визуелног пигмента, тако да се људи брзо прилагођавају различитим нивоима освјетљења. Концентрат боровнице побољшава вид сумрака.

Аминоетансулфонска киселина

Промовише пренос фото сигнала, стимулише процес опоравка и метаболизма у очним ткивима. Нормализује функције плазма мембрана и активира енергетски метаболизам.

Провитамин А (β-каротен)

Један молекул бета-каротена генерише два молекула елемента А. Уз помоћ ове супстанце, тело је ојачано.

Елемент А

Оптимизује визуелну перцепцију, подмлађује системе целуларног ткива. Промовише процесе смањења оксидације и синтезу супстанци корисних за визуелни апарат.

Елемент Е

Уз помоћ бржег опоравка оштећених ћелија. И такође промовише респираторна ткива и метаболичке процесе. Капиларе чини флексибилнијим и еластичним.

Елемент Ц

Убрзава обнављање пигмената визуелног система, нормализује трансцапиларну размену.

Цинк оксид

Подржава витамин А на нормалном нивоу и промовише синтезу протеинских молекула.

Бакарски оксид

Бакар је главни елемент неких ензима. Минерална супстанца чини крвним судовима флексибилнијим и снажнијим, искључује крварење.

Селен

Микроелемент је део читаве породице ензима који штите организам од оксидативног оштећења. Селен одређује њихову активност. Штити визуелни апарат од агресивних ефеката кисеоника.

Упутства за употребу

Узимати Лутеин Цомплек за време оброка, пити боље филтрирану воду.

Препоручује се да пијете пилулу ујутру.

У складу са упутством, 1 капсула се прописује 24 сата. Ако лекар треба да повећа дозу на 3 капсуле, не морате то урадити сами.

Пуни курс је 62 дана двапут за 12 месеци. Свако одступање од курса је могуће након консултовања са лекаром.

Дозирање

По изгледу, ово су округле таблете светло-јоргованог или тамно-јоргованог нијанса с пругама. Издаје се у облику капсула у пластичној амбалажи за 30, 60 и 90 комада у сваком.

Нијансе капсула могу бити различите, лагане и тамне љубичасте, понекад чак и смеђе. То је зато што је количина биљних пигмената у саставу као што је боровница различита.

Индикације за употребу

Комплекс Лутеин је додатни извор витамина и минерала који побољшавају функционално стање визуелног апарата. У таквим случајевима препоручује се лек:

са болестима очне ретине и кршењем централног вида (нпр. суха или мокра дегенерација макуле);

са таквим оштећењем вида као миопијом (кратковидост), када слика није усредсређена на мрежу, већ испред ње;

дијабетеса, срчане и васкуларне болести, реуматоидног артритиса, артеријске хипертензије су индикације за узимање лека;

за спречавање болести визуалног апарата;

ако особа ради с јаким осветљењем (на пример, соффитс, фласх или апарат за заваривање итд.);

за планинце, сурфере и оне који желе скијање на планини. Ово је због чињенице да се површина снега или воде карактерише високом рефлексијом, а светлосни зраци превише активно утичу на визуелне органе;

након операције за брзо обнављање визуелних органа;

сати рада на компјутеру - ово је један од најважнијих разлога за прописивање лека;

промене у вези са узрастом у органима визуелног система;

као профилактичко средство у нејасности сочива, субатрофију очног зглоба, замућеност стаклених влакана очију и тако даље.

Контраиндикације

Главна и једина контраиндикација Лутеин комплекса је преосјетљивост на његове појединачне компоненте.

Мултивитамински препарат се добро апсорбује ако се посматра назначена доза. Ово потврђују лекари који често користе биолошке примере у клиничкој пракси. Изузетно је ретко, ако је пацијент нетолерантан од било којих састојака у леку, алергије су могуће у виду осипа и свраб.

Комплекс Лутеин није медицински производ и због тога неће моћи да замени нормалан третман.

Како сачувати дијететске суплементе?

Комплекс Лутеин у апотекама је доступан без рецепта. Лијек се може чувати 3 године у сувој, тамној просторији са температуром не више од 23 ° Ц.

Трошкови

Можете купити комплекс Лутеин у било ком граду у Русији.

Просјечне цијене лијека:

  • паковање 30 ком. - 250-290 руб.
  • паковање 60 комада. - 450-540 рубаља.
  • паковање 30 ком. - 580-690 руб.

Коментари о Лутеин Цомплек

Мишљење лекара

Генерално, доктори заговарају пријем комплекса Лутеин као превентивну мјеру.

С обзиром да све његове компоненте позитивно утичу на визуелни апарат.

Коментари купаца

Аналоги

Препарати са истом композицијом не постоје, међутим, позната су друга средства која садрже лутеин:

Оптичка висиланција као и Лутеин Цомплек доприноси нормализацији метаболичких процеса у очним ткивима, успорава прогресију миопије, спречава патолошке процесе мрежњаче.

Блуеберри Форте разликује се од комплекса Лутеин у присуству витамина Ц, као и са елементима групе Б. Боровнице повећавају визуелну оштрину и ублажавају симптоме уморних очију из синдрома рачунара.

Витрум Визија са лутеином у композицији побољшава функцију визуелних органа и погодна је за спречавање промена везаних за узраст и високу визуелну тензију.

Од сличних лекова може се идентификовати Окуваит Лутеин, Антатсиан Форте, Нутраф Тотал, Цомпливит Опхтхалмо, итд. Сви ови лекови су нешто другачији састав, али им је фармаколошки ефекат сличан.

Комплекс Лутеин је одличан алат за спречавање очних болести. Апсолутно природан састав и одсуство озбиљних нежељених ефеката је још један плус од тога. Офталмолози препоручују узимање дијететског суплемента здравим људима како би спречили бол у очима и ојачали вид.

У којим случајевима користе витамини Лутеин Еие Цомплек - детаљна упутства

«Лутеин-комплекс» - Сигуран и ефикасан препарат за заштиту органа вида приликом рада на рачунару и претерано оптерећење.

Ово је добар извор каротеноидних фракција, флавоноида, витамина и минерала неопходних за регулисање функција и отклањање рада визуелног комплекса од спољашњих фактора.

Опште информације

Такође су витамини добри неутрализује штетне ефекте слободних радикала, Спречити ризик од развоја катаракте и дистрофију мрежњаче.

Таурин побољшава метаболичке процесе у ткиву очију.

Витамини групе А су одговорни за нормално перцепцију боје.

Витамини Ц и Е ојачавају зидове посуда и смањују шансе за атеросклерозу или атрофију оптичког живца.

Екстракт боровнице богат је биљним протеинима, који су у структури слични ткивима мрежњаче.

Својства компоненти дијететских суплемената "Лутеин-Цомплек"

  • Лутеин.
    Пептид који се акумулира у сочиву и централном (макуларном) делу мрежњаче.
    Извршава функције светлосног филтера и штити важне сегменте оптичког нерва од излагања опасном плавом делу видљивог спектра.
    Лутеин Зауставља процесе старења, могу спречити прозирност објектива и друге видљиве патологије.
  • Екстракт боровница.
    Укључује антхоцианине који су укључени у стварање и регенерацију фотоензитивног пигмента родопсина и, стога, побољшавају осетљивост на различите нивое светлости, ојачавају визију у мраку.
    Помаже у продуженом коришћењу монитора.
  • Таурин.
    Биљна аминокиселина која учествује у метаболизму фотосигнала.
    Подржава регенерацију и метаболизам у систему видних органа.
    Помаже у нормализацији функција ћелијских мембрана и активира синтезу енергије у митохондријама.
  • Бета-каротен.
    Прецурсор витамина групе А. Као резултат оксидације једног молекула бета-каротена, синтетишу се два молекула витамина А.
  • Витамин А.
    Повећава осетљивост вида, калибрира перцепцију боје.
    Учествује у регенерацији и обнављању нервног ткива.
  • Витамин Е.
    Побољшава пропустљивост и пропусност капилара и посуда.
    Спречава болести периферног нервног система.
  • Витамин Ц.
    Главни извор који подржава функције нервног система.
    Елиминише упале и спречава развој заразних болести.
  • Цинк.
    Користе га тело за синтезу различитих ензима и хормона, као и за асимилацију витамина који растворавају масти
  • Бакар.
    Зауставља крварење, помаже у повећању еластичних особина посуда, спречава њихову крхкост.
  • Селен.
    Регулише метаболизам кисеоника и метаболизам слободног радикала.

Облик испуста и састав производа

  • Лутеин (200 μг);
  • Екстракт јагодичастог боровнице 4000 мцг;
  • Таурин 5000 мцг;
  • Аскорбинска киселина (у еквиваленту витамина Ц) (100.000 μг);
  • Токоферол ацетат (у еквиваленту витамина Е) (15.000 μг);
  • Ретинол ацетат (витамин А) 1100 ИУ;
  • Бета-каротен (13.000 μг);
  • Цинк 500 μг;
  • Бакар 50 μг;
  • Селен 15 мцг;
  • Антхоцианин 350 μг.

Формација: 30 или 60 таблета од 570 мг, у мехурици и папирној амбалажи.

Индикације за употребу

Лутеин комплекс се обично користи за следеће поремећаје и патологије:

  • Миопиа (да би се елиминисао ризик од формирања миопије);
  • Чести рад на рачунару;
  • Повећан очни притисак;
  • Атрофија оптичког живца;
  • Кршење нервне комуникације;
  • Када возите аутомобил (за велике удаљености, нарочито ноћу);
  • Повећана инсолација животне средине.

Упутства за употребу

У складу са упутствима за употребу, лек треба узимати на следећи начин: одрасли пацијенти 1-2 таблете дневно, уз храну. Трајање курса је 1 месец.

Неки витамини растварају само када постоји довољна количина масних киселина у крви.

Препоручује се да се уз ланено уље, рибу или рибље уље, биљне масти (ораха од ораха, семена, семена мака).

Ово ће значајно повећати способност тијела да апсорбује хранљиве материје.

Комбинација са другим лековима

Избегавајте комбинацију са препарати, укључујући витамини групе А, или њихови прекурсори у великим дозама (више од 1000 ИУ дневно).

Нежељени ефекти

Нема нежељених ефеката.

Прекомерна доза

Када узимате лек у препорученим дозама предозирања не дође.

Контраиндикације

Контраиндикована пацијенти са индивидуалном нетолеранцијом компонената композиције и лактозе.

Услови складиштења

Сторе у сувој, тамној просторији, на температури која не прелази 20 ºЦ.

Рок трајања - 2 године.

Аналоги

Дрога има велики број аналога, а испод су неки од њих.

Офталмологија

Комплекс хранљивих материја, укључујући витамине, минерале, елементе у траговима, уља (на бази Омега-3 масне киселине).

Цена пакета је 500 рубаља.

Окуваит Лутеин Форте

Лијек служи као извор витамина, који може узимати и мала деца.

Не узрокује нежељене ефекте и алергије, има благ учинак.

Прописано од стране доктора због кршења развоја вида и конгениталних болести.

Просечна цена је 400 рубаља.

Висолик Лутеин

Лек, нормализује размену кисеоника и подстиче имуни систем очних органа.

То је снажан лек, што значи да га мора прописати и надгледати професионалац. Цена пакета износи 360 рубаља.

Евалар

Важно је запамтити да су дозе довољно високе, и стога - требало би их користити са опрезом. Цена је 400 рубаља.

Витрум Висион Форте

Мултивитамински комплекс, који садрже све групе витамина, електролита и минерала.

Лек има кумулативни ефекат, а максимална снага се добија неколико недеља након почетка процедуре. Цена је 300 рубаља.

Просечна цена у Русији

Прице Лутеин Цомплек у руским апотекама је 250 руб (30 таблета).

Коментари

Здраво девојке! Желим да поделим са вама добре витамине за очи. Ко је родио - зна како је то - не спавај 2-3 ноћи за редом.

Дан сан не спасава, након тога Сензација, као да је пијело у очи. Почео сам узимати комплекс Лутеин, чисто из интереса.

Нисам очекивао да ће они помоћи. Без ових витамина, не бих преживио. Хвала фармацеуту, савјетовао сам.

Добро вече, друже! Радим као ЦНЦ оператер.

Последњи два месеца прековременог рада, почео да се брже шири, слика пре очију замагљена и плутајућа, знате, у предузећу, где се рачун креће на секунду - ова опција се не увлачи.

Заједно са колегама почео је разматрати опције витамини за рестаурацију вида и насељавање на Лутеин, јер сам договорио цену.

Нећу рећи да вам дозвољава да радите без спавања и одмора, али процес је у великој мери олакшан, како кажу "са пивом ће се окретати".

Александар, 44 године.

Корисни видео

Из овог видеа ћете сазнати о корисним особинама лутеина:

Лутеин комплекс - одличан, јефтин витамински препарат без нежељених ефеката и контраиндикација.

За оне који цене њихов вид и нервни систем - обавезно допуњавање дневне исхране.

Када посматрате режим спавања и одмора, правилну исхрану и хигијену ока - можете значајно побољшати своју визију и благостање.

Материјали на тему Још од аутора

Припрема очију Ретиналамин - детаљна упутства. Промовише регенерацију структура ткива

Витамини Про Висио и Про Висио Форте - упутства. Успорите напредовање очних патологија

Таблете Цомпливит Опхтхалмиц - упутства за употребу. Са повећаним притиском на органе вида

Витамини за очи Супероптик - упутства за употребу. Да бисте побољшали вид сумрака

Нормофтал - упутства за употребу. Ефективни адитив за нормализацију визуелног квалитета

Витамини Миртилене Форте - упутство. Успорите развој очних патологија

Капљице за очи Рибофлавин - упутство. Вратит ће недостатак витамина Б2

Витамин Глазорол - упутства за употребу. За одржавање и ресторативну терапију за очи

Комплекс за вид Блуеберри Форте - упутства за употребу. Брзо и ефикасно се бори са заморним очима

4 КОМЕНТАРИ

За мене је оцулист именовао или предложио сложени лутеин из тог простог разлога да је једно моје око видело 50%, а други 70% када је код свима око очигледан индикатор, умјесто генералног, то се зове миопија. Са овом дијагнозом, стање очног зглоба треба одржавати узимањем витамина, пошто се хране рожњачом. Прихватам да је то припрема за годину дана, једном у првом месецу било позитивног ефекта, нисам приметио очи заморити у напону, и без наочара, осетио сам тежине ношења разлику између леве и десне ока како другачије они виде слику, али како каже да кратковидност почетне фазе није хладна и да ће морати да се такмиче много дуже од мјесец дана. Наставила да се у будућности, а само четири месеца касније посетио офталмолога, био сам пријатно изненађен вида између очију линији 70% и 70%. До идеала је свакако далеко, али сам сасвим задовољан овим резултатом.

Хоћу да са вама поделим своје искуство користећи Лутеин. Мој посао је да стално користите рачунар. Очи су стално у напетости. Доктор ми је саветовао да применим Лутеин. И, да, хоћу да вам кажем да резултат те није спречавао. Очи су постајале мање болне и уморне. За одржавање здравља ока вреди узети. Из личног искуства могу вам савјетовати кориштење.

Када сам прошла хитну службу, постојао је проблем. Када сам бацао слепу гранату, делимично сам пао у вид. Овај лек ми је био прописан за враћање вида, односно оштећена ретина ока. Видео сам курс. Видео сам изванредан резултат тек након што сам га прошао. Сада не патим, нема проблема са кретањем у мраку, црвенило и оток су заспали. Вондерфул друг. Веома сам задовољан резултатом.

Лутеин је у потпуности помогао моју мрежничку функцију, престао сам да трпим од ноћног слепила, у мраку су ми очи постале угодније него пре него што сам узимала лек у сумраку, зезнуо и очи се нису могле прилагодити. Лутеин је ојачао ока, након дуго времена на рачунару и нема болова. А са мојом миопијом, ствари су се побољшале, вид је на истом нивоу -1.5 и не пада испод - то не може задовољити.

Google+ Linkedin Pinterest