Спазм смештаја

Спазм смештаја - Функционално оштећење вида проузроковано продуженом спастичном контракцијом цилиарног мишића, наставља се у условима у којима фокусирање није потребно у близини. Спазмом смештаја праћено је смањење видне оштрине на даљину, брзи замор при извођењу визуелног рада у непосредној близини, бол у очнима, храмовима, фронталном подручју. Лоше смештаја открива офталмолог на комплексном прегледу (висометрија, одређивање рефракционих и смјештајних ресурса). Лечење спазма смјештаја укључује обучавање хардвера, инстилацију капи за очи, физиотерапију (електрофореза, магнетотерапију, ласерску терапију).

Спазм смештаја

Спазм смештаја (лажна краткотрајност, синдром уморног ока) - повреда деаццоммодатион (смјештај на даљину), узрокована фиксним напрезањем цилиарног мишића. Спазмом смештаја једна је од најчешћих болести педијатријске офталмологије, која је друга само за миопију. Према статистикама, 15% деце школског узраста пати од спазмодичног смештаја. До одредјене тачке, спазам смештаја је реверзибилан, међутим, дугорочно некоригована лажна миопија може на крају постати истинита миопија код деце.

Механизам спазма смјештаја

Смештај је механизам који фокусира на другу дистанцу. Обично, овај процес је регулисано координиран рад АКОМОДАТИВНЕ апарата садржи три међусобно повезана елемента анатомске ока - цилијарног мишића, лигамената Зинн и сочиво. Цилијарни (акомодативан) мишић представљају три главна порције глатких мишићних влакана: Меридионал (Бруцке мусцле), радијални (Иванова мишића) и кружна (Муллер мишића).

Током смештаја на даљину (деаццоммодатион) мишићи су опуштени. Када фокусирање на оближњим објектима изгледају влакна Меридионал цилијарни мишић притегнути, смањити пакете атенуиране Зин, праћен растом у закривљености сочива и очију преламања појачања. Са грчевима смештаја, радијална и кружна влакна цилиарног мишића, која су функционална у функцији, не могу се у потпуности опустити. Као резултат, цилиарно тело је у стању трајног пролонгираног контракција - грчу смјештаја.

Присуство цилиарног мишића у стању константног напетости праћено је кршењем снабдевања крвљу и представља фактор ризика за накнадни развој хориоретиналне дистрофије.

Узроци спазма смештаја

У великом броју случајева, грч у смјештају се развија код деце, адолесцената или младих људи, што је повезано са старосним карактеристикама апарата. Главни разлози за смештај грча у школску штрче превише визуелни рад повезан са дуго гледају телевизију, рад на рачунару монитора погрешно изабраног тренинг намештај, читајући Цлосе-ранге при слабом осветљењу, изложеност ока су сувише јака светлост и други. Поред тога, развој смештаја спазам доприноси ирационалном режиму дететовог дана, у којем се недовољно времена даје спавању, вјежби на отвореном простору, физичке активности и гимнастике за очи. Међу узроцима опште природе, астенија, хиповитаминоза, вертебробасиларна инсуфицијенција, поремећаји положаја, малолетна остеохондроза су од највеће важности.

Са годинама, после око 40-45 година, сочиво је запечаћена и постаје мање еластична, што је праћено смањењем способност доброг вида код, односно старост-ослабљен смјештај -.. Развој далековидост са старењем (пресбиопије). Стога цицлоспасм у одраслом добу је ретка и пожељно је секундарно изазван таквих узрока као неурозе, хистерије, ТБИ (повреда или потрес), менопаузе и други. Појава смештај грч може да допринесе стручне послове у вези са плитким визуелног оптерећења (рад часовничар јевелер емброидересс ет ал.).

Класификација спазма смјештаја

Узимајући у обзир разлоге у офталмологији, уобичајено је издвајање неколико врста спазма смјештаја:

  • Физиолошки (прилагођавање), који се јавља као одговор на визуелну преоптерећења, продужени визуелни рад код особа са неусклађеном далековидошћу или астигматизмом. Физиолошки спазм смештаја захтева избор корекције спектра и рестаурација оперативности цилиарног мишића.
  • Вештачко (пролазна), узрокована дејством неких препарација ока-миотика (пилокарпин, фосфакол, есерин итд.). Вештачки спаз сместаја не захтева лијечење, нестаје сам по аблацији миотика.
  • Патолошки спазма смештаја, праћен променом рефракције од хиперметропске и емметропске до миопичне и смањене видне оштрине. Патолошки грч смештаја подељен је на упорне и нестабилне; свеже (мање од 1 године) и старе (више од 1 године); униформа и неједнаких.

У пракси, офталмологи су често посматрали мешовити спазм смештаја, комбинујући физиолошке и патолошке механизме.

Симптоми спазма смјештаја

Субјективна манифестација грча смештаја може се погоршава дефинитион вида, Доубле Висион, Рапид Еие умор од рада код, осећајући грчеве и пецкање у очима, бол у очима, временском и предњем делу. Често се примећују очврсна црвенила и лакримација. Дијете често недефинисано прати главобољу и умору; постаје надражујуће, његова настојања у школи опадају, што се може погрешно тумачити као реструктурирање тела на основу старосне доби. Трајање смештајног спазма може се разликовати од неколико месеци до неколико година, често претварајући децу у трајну школску кратковидост.

Патолошки спаз смјеста прати и симптоми ока (анисокориа, нистагмус, тремор капака) и опште манифестације. Пацијенти могу имати вегетативно-васкуларну дистонију, емоционалну лабилност, смањено расположење, хиперхидроза дланова, тресење прстију, мигрене нападе.

Дијагноза и лечење спазма смјештаја

Дете жалећи за очи замор и смањена визија треба да буде прегледан од стране педијатријске офталмолога. Алгоритам испитивања детета са сумњом грча смештаја укључује одређивање оштрине вида, обим и залиха смештаја, рефрактометара, сцотосцопи, студију конвергенције. Да се ​​идентификују могући узроци могу бити препоручене смештај грч дете дубина преглед педијатра, дете неуролог, дете ортопедске трауме, итд Када дијагнозу смештај грч добио комплексан третман, укључујући хардвер терапијама, лековима, физикалну терапију, здравља и хигијене догађаја.

Терапија лековима са спазмом смештаја подразумијева настанак капљица за очи, опуштајући цилиарни мишић (тропикамид, фенилефрин), витаминска терапија. Од физиотерапијских техника најчешће се користила електрофореза и магнетотерапија. Ако је узрок спазам смештаја су обољења кичменог стуба, пацијент може се препоручити курс терапијског масажу цервикалном подручју и назад, акупунктуру, мануелни терапију, вежбе терапија.

За обуку цилиарног мишића, софтверски-рачунарски модул Релак, електро-оцулостимулација, магнетска стимулација, ласерска стимулација и стимулација боје су ефикасни. Код куће, како је прописао лекар, може се користити Сидоренко наочаре (препоручује се за децу преко 3 године). Да би се консолидовао ефекат сложене терапије спазма смјештаја, изузетно је важно обновити тело у целини - рационално исхрањење, очвршћавање, вежбање, посматрање хигијене очију, извођење специјалне гимнастике за очи.

Прогноза и спречавање спазма смјештаја

Спаз сместаја је реверзибилан функционални поремећај и успешно се лечи. терапија лековима брзо ослобађа грч цилијарног мишића због своје присилне релаксације, тако да се постигне стабилан резултат потребно је спровести читав низ терапијских мера и отклањање узрока који су довели до развоја грча смештаја. Рано откривање и лечење спазма смјештаја спречаваће развој миопије код деце.

Превенција грч смештаја обухвата опште побољшање организма, честе шетње, добар ноћни одмор, добра исхрана, физичка обука и спортске. Битно је да се у складу са хигијенским стандардима визуелног дела: добро осветљење радног простора, правилног седења држања и довољној удаљености у монитор или књигу, редовне паузе, итд У далековидости или астигматизма захтева избор оптичког корекције (наочаре, контактна сочива). пролазак кроз курсеве функционалне рехабилитације.

Како се олакшати грчеве очних мишића код деце или одраслих - лечење капи и специјална гимнастика

Многи родитељи паникају кад офталмологи потврдјују кршење смјештаја код деце, не замишљајући шта је то и шта може угрозити дете. Заправо, спаз сместаја (лажна миопија) се налази не само код деце, већ и код одраслих, вид се може вратити ако се прави прави третман, што ће опустити десне мишиће око. Офталмолози знају како олакшати грчеве очних мишића, јер се болест сматра обичним, а механизам његове акције је познат.

Који је спазм смештаја?

Прилагодити средства за прилагођавање. Цилирајући мишићи и лигаменти се прилагођавају када особа промени правац вида, покушавајући да прегледа предмете који се налазе у близини. Истовремено је дошло до смањења од очних мишића, напето цилијарно мишића и цилијарни бенд, напротив, опушта да промени фокус објектива да постане још конвексна. На видику у даљини постоји деаццоммодатион са релаксацијом цилиарних мишића.

Спазам смештаја је функционално оштећење видне оштрине, када је цилиарни мишић у оптерећеном стању под оптерећењем, чак и ако се фокус објектива на објекту није потребан у близини. Сва глатка влакна визуелног мишића - меридионална, радијална, кружна, спазмодична, не могу се опустити. Ово разбија механизам фокусирања објектива и очних сочива, особа почиње да види горе и близу.

ИЦД-10 код

Према Међународној класификацији болести, 10 ревизија, поремећај смештаја и рефрактивне способности објектива односе се на шифру Х52. Међу њима су:

  • астигматизам - Х52.2;
  • пресбиопиа - Х52.4;
  • смештајни спазм - Х52.5;
  • анисеиконијум - Х52.3;
  • разне повреде смјештаја - Х52.6;
  • поремећаји смештаја нејасне етиологије - Х52.7.

Симптоми

Први знаци појављивања лажне кратковидости укључују појаву брзог замора при читању, писању или раду са монитором, ако се налази близу очију. Оваквом стању праћено је и појављивање додатних знакова који захтевају медицинску пажњу:

  • на рожњачима очију постоји пулсни осјећај и рези;
  • човек се пожали да силуете предмета почињу да замагљују, постају мање изражене;
  • тешко је посматрати нешто, поготово у самоубиству, постоји смањење видне оштрине када радите у мраку;
  • патологија се може манифестовати главобољом у храмовима, мигренама, тргањем, отицањем, црвенилом очних јабучица;
  • стални непријатан тремор очних капака, различита величина зенице, константно нехотично кретање очних капака.

Узроци

Спазмодични визуелни мишићи се често посматрају код деце и адолесцената који стално седе на рачунару или испред телевизијског екрана на краткој удаљености. У овом случају следећи феномени могу допринијети лажном кратковидости код дјеце:

  • превисока или сувише ниска нивоа стола, након чега дете изводи лекције;
  • неисправно осветљење радног места;
  • тежак терет за обуку на које тело детета није прилагођено;
  • низак ниво физичке активности, хиповитаминоза, мишићна слабост.

Одрасли имају своје разлоге за појаву лажних кратковидости - од 40-45 година, постоји промена еластичности сочива, процес смјештај слуха, вида вида близу погоршава, особа развија старости хиперопију, појављује се грч. Може погоршати патологију трауме главе, склоност ка хистерије, Симптоми менопаузе.

Класификација

Офталмолози разликују три врсте смјештајних поремећаја:

  • Прилагодљиви или физиолошки, када спаз настају као реакција на погрешне услове студирања, рада, константне преоптерећења визуелних мишића. Ако је управо почела патологија смјештаја, онда су једноставне корективне мјере, наручивање сна, одмор и проучавање повратка бивше оштрине вида.
  • Вештачко узроковано. Овај тип поремећаја вида долази као резултат узимања одређених лекова - миотика. Након што је третман отказан, вид се нормализује.
  • Патолошки спазма. Ово кршење смјештаја повезано је са кршењем рефракције, када се далековидност особе замјењује краткотрајним. Ова патологија може бити стара или свежа, уједначена или неуједначена, третирана или отпорна на ефекте лијекова и других терапеутских мјера.

Дијагностика

Родитељи не увек тумаче жалбе детета због продужене главобоље, замора очију, приписивања старосним променама или школским оптерећењима, тако да се патологија открива током општег превентивног прегледа у школи. Дете треба показати дечјем офталмологу да изврши следеће студије у случају сумње да је дошло до повреде смјештаја:

  • утврдио колико је острина вида погоршана уз помоћ специјалних инструмената;
  • која је оптичка резерва смјештаја;
  • истраживала рефрактивну способност сочива;
  • направио тест сенки за бол у скијама;
  • одредила је конзистентност кретања и промена у ученицима оба ока.

Лечење спазма смјештаја

Ако не можете одмах утврдити шта су били узроци патологије смештаја у детета или одрасле особе, пацијент треба упутити на даље испитивање у ортопеда или неуролога да сазна узроке грч цилијарног мишића. Лечење спазма смештаја код одраслих и деце обезбеђује комплексну терапију, која укључује следеће активности:

  • инстилација у коњуктивну врећу капљица за очи, опуштање на глатким мишићима цилиарног мишића и лигамената;
  • коришћење витаминско-минералних комплекса, корисно за рестаурацију вида;
  • вежбе гимнастике ока;
  • електрофореза;
  • курс корекције магнетотерапијом;
  • масажа цервикалне кичме и фронталне површине, терапеутске вежбе, ручне или акупунктурне сесије.

Дропс то релак мусцле еиес

Терапија лековима са специјалним капљицама које опуштају цилиарне мишиће, омогућава вам брзо обнављање апарата за смјештај. Међутим, потребно их је редовно дигестирати, а постоји велика вероватноћа да ће након неког времена смјештај бити прекинут. Лекари препоручују не само узимање капи од спазма, већ и имплементацију других мјера за обнову вида. Капљице против спазма укључују:

  • Ирифрин;
  • Цицломед;
  • Лутеин;
  • Мидратсил;
  • Тропикамид;
  • Атропин (ријетко коришћен).

Ирифрин

Као адреномиметик, капи ирифина доприносе дилатацији зенице, опуштајући мишиће око, ублажавајући спазму. Ове капљице за уклањање спазма користе се за дјецу старију од 6 година и одрасле особе. Закопати Ирифрин из грчева ноћу, 1 кап у свакој коњунктивалној врећици најмање месец дана како би се постигао оптимални резултат. Дрога је контраиндикована у следећим случајевима:

  • присуство затвореног угла глаукома;
  • са анеуризмом артерија;
  • пацијенти са акутном срчаним попуштањем и церебралном перфузијом;
  • са хипертироидизмом;
  • деца млађа од 6 година.

Цицломед

Лек се користи за ублажавање симптома повезаних грч - отклања бол у очима, гори и пецкање, црвенило смањује очи, умирујуће дејство, отклања кратковидост. За одрасле и дјецу, свако око се додаје једна до два капљица раствора. Ефекат би требало да буде у 10-20 минута, али ако се то не деси, онда ипак сахрањен 1 кап раствора у сваком оку. Цицломед се не препоручује за следеће патологије:

  • алергије на главну супстанцу или помоћне компоненте;
  • глауком затвореног угла;
  • опструкција црева;
  • посттрауматска пареса;
  • старост до 3 године.

Гимнастика за очи

Офталмолози препоручују гимнастику за очи са спазмом смјештаја, као метод који даје добар плод. Међутим, требало би да знате да ћете морати редовно радити гимнастику, можда годину или две. Ефекат вежби неће бити непосредан, већ ће бити дуго одређен, могућност смештаја ће се поново вратити. Пуњење за очи врши се једном дневно, у вечерњим сатима, тако да се очи више не напнеју приликом читања или рада. Можете урадити следеће вежбе:

  1. Да прилепите на прозор, на нивоу ока, мали део пластелина, полако гледајући од њега на дуги рок.
  2. Чврсто стегните и отворите очи, поновите 10 пута.
  3. Често и брзо трепери 30 секунди.
  4. Померите очне око око круга 10 пута, а затим и на дијагоналама.

Лечење грчева смјештаја код деце

Процес смештаја и елиминације спазма детета се дешава што је пре могуће, раније су родитељи открили проблем и затражили помоћ од специјалиста. Поред тога, велику улогу у терапији игра стриктно придржавање лекарских препорука - не сви имају довољно стрпљења монотоно, из дана у дан да понављају исте вежбе и закопају очи. Многи престају са поступком након побољшања. Да би се смештај враћао на дете дуго времена, а спазми се нису поновили, потребно је придржавати се сљедећих правила:

  1. Увести у прехрамбене производе који имају благотворно дејство на вид - шаргарепа, боровница.
  2. Узмите витаминско-минералне комплексе који промовишу засићење корисних супстанци у цилиарним мишићима и враћају их на посао, на пример, дечији комплекс "Лутеин".
  3. Строго пратите све лекарске препоруке везане за постављање Ирифина или Цицломед.

Прогноза и превенција

Уколико се узму у обзир сви рецепти, прогноза за подизање спазма смјештаја је повољна, очврсна острва је обновљена. Да бисте избегли патологију, потребно је предузети такве мере:

  • да уђе у џогинг, физичко васпитање, да ходају више;
  • Смањите време сједења испред ТВ екрана или монитора;
  • вршити пуњење за очи;
  • Увести у дијету воће и поврће које враћају смјештај.

Видео

Информације представљене у овом чланку су само у информативне сврхе. Материјали у чланку не позивају на самосталан третман. Само квалификовани лекар може дијагнозирати и дати савјет о лијечењу на основу индивидуалних карактеристика индивидуалног пацијента.

Какав је спаз смјеста и који третман захтијева ова патолошка ока код дјеце?

Најугроженије болести очију су канцеларијски радници и ученици, јер већину дана проведу на рачунару. Очи дјетета током студије доживљавају високе оптерећења. Нажалост, свакој шести ученици је дијагностикован спазмом смјештаја.

Спаз смјеста је уобичајена патологија вида код дјеце школског узраста

Какав је спаз смјештаја и колико је то опасно за дјецу?

Спаз смјестаја (лажна миопија) је болест која смањује јасноћу вида на дугој удаљености. Ово је због поремећаја цилиарног мишића. Када посматрате нешто у даљини, овај мишић је у опуштеној ситуацији, а када је поглед фокусиран у близини, он уговара, повећавајући закривљеност сочива око. Уз грчу смјештаја, цилиарни мишићи нису у могућности да се потпуно опусте.

Модерне дијагностичке методе откривају патологију у раним фазама. Правовремени третман искључује развој болести.

Узроци лажне краткотрајности

Спаз сместаја се јавља због прекомерног рада мишића у очима. Фактори који повећавају ризик од имагинарне миопије:

  • прекомерни притисак на органе вида;
  • дугорочно гледање објеката на даљину или близу;
  • погрешна организација радног места;
  • лажна позиција током читања;
  • јака светлост или недостатак;
  • гледање телевизије и играње игара на телефону;
  • закривљеност кичме;
  • краниоцеребралне трауме и повреда врата;
  • погрешна дијета.
Прекомерно гледање карикатура и игара на таблету - фактори развоја спазма смјештаја

Код деце, лажна миопија се развија и због недостатка свежег ваздуха и слабе физичке активности. Негативно утиче на вид недостатка одговарајућег одмора и спавања.

Варијанте и симптоми патологије

У зависности од узрока који су узроковали болест, постоје 3 врсте спазма смјештаја:

  1. Физиолошки се појављује при великом оптерећењу очију. Да бисте вратили рад мишића, потребно је исправити вид на исправно одабране наочаре.
  2. Вештачки произилази из употребе капљица за очи, сужавање зенице. Симптоми нестају након повлачења лекова.
  3. Патолошки.

Главни симптоми настањеног спазма:

  • када се поглед фокусира на даљину, слика бледи и удвостручује;
  • када радите близу очију, брзо се уморите;
  • нелагодност, осећај сагоревања и спаљивања;
  • црвенило и водене очи;
  • мигрена због перформансе визуелног рада;
  • општа летаргија, умор, раздражљивост.
У грчу смјештаја, очи се уморне од читања књига, гледања телевизије и фокусирања на даљину

Деци са замишљеном миопијом тешко препознају предмете у даљини. Они лоше виде из одбора, који утичу на њихову академску перформансу, постају нервозни и раздражљиви. Можете видети како дијете исцрпљује очи, покушавајући да виде нешто са велике дистанце.

Методе дијагнозе

Дијагноза спазма смјештаја може бити само офталмолог након анкете. Дијагностика укључује:

  • прикупљање притужби, инспекција;
  • визуелна провера оштрине;
  • дефинисање стања и обима смјештаја;
  • преглед фундуса;
  • скиасцопи.

Схема лечења

Лечење спазма смештаја код малих пацијената има за циљ опуштање очних мишића и јачање њиховог тона. Терапеутске методе се развијају појединачно, узимајући у обзир узрок патологије, степен развоја болести, степен напрезања на органе вида током дана, и посебности режима детета. Да би се постигао најбољи резултат, неопходан је интегрисани приступ. Такође током лечења потребно је искључити прекомерна оптерећења на органе вида, да правилно организују радно место са добром осветљеношћу, да укључе вежбање и пењање на отвореном у дневном режиму.

Фармацеутски производи

Посебни лекови се користе за лечење спазма смјештаја. Њихова акција је усмерена на дилатацију ученика и опуштање цилиарног мишића око. Трајање курса зависи од развоја болести и одређује га оцулист. У просјеку курс се креће од пет дана до мјесец дана. Ако завршите са употребом капљица пре него што стигнете, спазм смештаја се развија брже и постаје тачна миопија. То је зато што су капљице насилно ослобађале очи мишића.

Да бисте уклонили имагинарну миопију, користите:

  • Атропин. Добар је у ослобађању спазма, али због јаке релаксације мишића људи замагљују слику. Овај ефекат траје око недељу дана.
  • Тропикамид. Траје око 5-6 сати, опуштајући мишиће око. Спазма се може уклонити из оба ока без пролонгираног неугодја са замућеним видом.
  • Цицломед. Акција траје 7-11 сати.
  • Ирифрин. Најчешће се користи у офталмологији. Акција је такође усмерена на ширење зенице, уз истовремено побољшање одлива течности из шупљина очију.

Немојте само-медицирати и користити било какву капу без консултације са офталмологом. Неправилно поступање доводи до озбиљних посљедица.

Вежбе за очне мишиће

Да бисте постигли најбољи резултат, поред капи, морате обављати вјежбе како бисте ојачали очне мишиће. Гимнастика се изводи 2-3 пута дневно. Трајање обуке је најмање 5 минута.

Вежбе које треба урадити:

  • окрените очи десно, лево, горе, доле;
  • трепери са великом фреквенцијом и брзином (препоручујемо читање: зашто дијете снажно трепери и шта треба учинити?);
  • да прво погледате предмете далеко, а затим - близу;
  • Затвори очи чврсто.

Корекција снаге

Мени укључује производе који садрже каротен, витамине Ц, Е, А, велики број воћа и бобица. Такође је неопходно пити витаминско-минералне комплексе обогаћене лутеином.

Превентивне мјере

Да би се избегао спазма смјештаја, помогло би се у складу са правилима за визуелни рад. Основне превентивне мере:

  • ограничење гледања телевизије;
  • ломи се док раде на рачунару;
  • правилно организовано радно место са добро осветљењем;
  • седиште приликом читања;
  • исправно држање за столом.

За дјецу школског узраста, превенцију спазма смјештаја ће бити:

Спазм смештаја

Грч смештаја ( "уморног синдром ока") у офталмологији се назива и "лажни или имагинарни кратковидост" - то патологија се сматра функционалан поремећај очних мишића, у вези са оним што се постепено смањује оштрину вида. Ово обољење се развија као резултат напона цилијарног мишића ока (дуго грч ретко пареза). Тако спастиц напетост мишића апарат ока траје неко време након завршетка визуелног рада и клинички карактерише:

  • брзи замор очију, због прекомерне замућености цилиарног мишића;
  • смањеног вида и слабе дискриминације објеката на одређеној удаљености од очију;
  • главобоља у темпоралном и фронталном региону;
  • синдром бола, сечења или сагоревања у очима очију.

Спазма смештаја очију, шта је то?

Смјестај ока је једна од најважнијих функција видног органа и представља посебан механизам за константно фокусирање ока и способност прилагођавања рефракционе моћи свјетлосних зрака на објектима. Визуелни смјештај омогућава особи да перципира са оптималним објектима јасноће лоцираним на различитим растојањима од очију.

Процес смјештаја врши посебна еластична сочива - објектив и цилиарни мишићи (цилиари) који га контролишу. Уколико је потребно, узмите у обзир предмете у даљини: цилиарни мишићи се опуштају и објектив постаје равнији, а приликом испитивања објеката у близини - цилиарног мишићног снопа и чини сочиво конвекснијом. Са грчевим смјештајем, постоји поремећај правилног функционисања цилиарног мишића, његов периодични стрес је примећен, тако да нема регулације кривине сочива. Спазмени цилиарног мишића и недостатак релаксације чине особу да смањи видну оштрину и слабу дискриминацију објеката који се налазе на даљину.

Фалсе Миопиа више карактеристика детињства, који се односи на незрелости аутономног нервног система и централног регулисање функционалне нестабилности пренос нервних импулса до мишића. Комбинација анатомских и физиолошких карактеристика ока код деце са оштећењем умора (док гледате телевизију, сталне компјутерске игрице или треба да раде на рачунару, слабим осветљењем, и других фактора који доприносе једносмерне струје мишића ока) доводи до развоја грча смештаја (према статистици је патолошко стање налази у сваког шестог ученика).

Од данас, више и чешће, то патологија јавља код одраслих пацијената - то је због људских активности и занимања, која је повезана са потребом дуго визуелног оптерећења (стални рад на рачунару, играње, радни златара, вез хоби, читање, плетење).

Непрестана дијагноза и недостатак одговарајућег лечења у присуству знакова спазма смештаја често доводи до формирања истинске миопије различитог степена.

Спазм смештаја: симптоми

Главне манифестације развијачког спазма смјештаја укључују:

  • погоршање оштрине вида приликом разматрања објеката који се налазе на даљину: предмети губе своју јасноћу, удвостручују се и замагљују;
  • брзи замор очију од рада у близини;
  • рези, гори и двоструки вид у очима;
  • бол у очима;
  • лакримација и црвенило очију;
  • летаргија, замор, раздражљивост, упорне главобоље, мигрене и несвестице.

Такође довољно често, лажна краткотрајност прати симптоми: ручни тремор, синдром хроничног умора, астенија, хипотензија, бол у срцу.

Клинички, спазма смештаја се може манифестовати:

  • константно зацртавање на даљину;
  • црвенило склером и коњунктивом, лакирање, често трептање или трептање;
  • летаргичне реакције ученика, анисорефлексија, асиметрија насолабијалних зглобова;
  • у неким случајевима, оживљавање рефлекса тетива.

Са дугим (дуготрајним) спазмом смештаја, резултат болести често може постати: ризик од стварања истините миопије и честе главобоље, мигренских напада и понављајућих несвестица.

Дијагноза - настанак спазма

Имагинарну миопију открива само офталмолог након свеобухватног прегледа пацијента.

У овом случају:

  • прикупљање притужби и анамнеза болести;
  • општи преглед (клинички "уморан синдром ока" се може манифестовати као симптоми замора: скуинтинг или често трепери, црвенило коњунктиву и беоњаче ока, зачкиљивши и када гледа у даљину);
  • визуелна контрола видљивости (висометрија);
  • преглед фундуса;
  • дефиниција преламања, обима и залиха смештаја;
  • скиасцопи, студија конвергенције.

Такође се препоручује да прегледате стручњаке: педијатар (терапеут), неуролог, ЕНТ - доктор, ендокринолог и трауматолог-ортопедиста да разјасне узрок спазма смјештаја.

Врсте спазма смјештаја

У зависности од узрока настанка:

  • салине (акомодативан) цицлоспасм: настаје због делимичне или потпуне само- корекцију астигматизма или далековидости са - напона цилијарни мишић и промене у закривљености сочива у овим патологија потпуности или делимично нормализовано оштрина вида);
  • прелазни "уморни очни синдром" - после тупе трауме на око или приликом увођења пилокарпина;
  • Вјештачки или медицински спаз смјести се јавља када изложеност лековима ограничава ученика (миотичне лијеке) или када се користе лијекови који имају сличне нежељене реакције;
  • патолошки спаз смјештаја.

Најопаснији патолошки дуготрајни спаз смјестаја, који без неопходног лијечења доводи до формирања миопије (миопиа).

Постоји неколико типова лажне миопије: свеже (трајање спазма није више од годину дана) и стари (стари) грчић смјештаја; униформа и неједнако; отпоран и нестабилан.

У одвојеној групи изолованог неурогене лажног кратковидости (или парезе смештаја), који се јавља када је лезија или нерва ганглија, одговоран за управљање контракције односно релаксације цилијарног мишића. Његов узрок често су акутне или хроничне инфекције главе и врата, повреде кичмене мождине или повреда главе у другим деловима кичме, главе, сколиозе, са неједнаким ногама, други неурогенских патологије.

Грчу смјештаја: узроци

Међу главним узроцима развоја грчеве смјештаја, сви услови који су праћени превеликим очима око:

  • дуготрајно фиксирање вида на блиско лоцираним објектима;
  • продужена визуелна фиксација на објектима који су удаљени далеко;
  • излагање јаком светлу дуже време.

То може бити директно повезан са професионалним људских активности (рад на рачунару, шивење, плетење, накита рад, геодетска развој), висока оптерећења на визији у школи или институцији високог образовања, у комбинацији са слабим осветљењем, неусклађености величине намештаја, седи у задњем реду у школу или учионицу или било који други тешки визуални преоптерецење.

Такође, узроци "синдрома уморног ока" могу бити:

  • било какве врсте повреда (ТБИ, потрес мозга, контузија цервикалне кичме);
  • функционалне или органске лезије нервног система (укључујући мигрене, ВСД, неурозе, церебралне циркулаторне поремећаје, хистерију);
  • повреда хормонске позадине или промена у метаболизму (менопауза);
  • сколиоза, остеохондроза цервикалне кичме.

Спазм смештаја

Код одраслих пацијената, лажна краткотрајност се најчешће развија са продуженим радом са ПЦ-ом и манифестује се у облику специфичне функционалне болести - ГЛЦ (рачунарски визуелни синдром). Одредити ово патолошко стање, као и друге врсте спазма смјештаја, може само лекар - офталмолог након свеобухватног свеобухватног прегледа.

У овом случају је неопходно:

  • идентификовати узроке лажне миопије;
  • повезане очне болести: астигматизам, хиперметропија, емметропија у којој постоји прилагодљив или физиолошки спазм смештаја;
  • идентификоване релатед соматски поремећаји, хроничне инфекције фокуси неуролошка обољења, ендоцринопатхиес или метаболички болест, поремећај или обољења кичме држања (остеохондроза, цервикална вертебрал сублуксација);
  • идентификација других фактора који могу погоршати грч смештаја: велики визуелни оптерећења, неправилном воркстатион осветљење (превише јаке светлости или слабом светлу, неслагање намештаја), нездраве исхране са ниским садржајем витамина и минерала, седентеран начина живота, уз минимум физичке активности.

Специјалиста такође одређује:

  • степен и трајање смјештаја спазма;
  • отпорност на спаз или присуство пареса цилиарног мишића;
  • визуелно оптерећење;
  • опште стање тела (присуство истовремених патологија које доприносе погоршању очног мишићног спазма);
  • хигијенски услови.

Лечење смјештаја спазма је увек комплексно, индивидуално и укључује:

  • инстилација капи за очи;
  • Физиотерапија (ласерско лечење, електрофореза лекова, магнетотерапија);
  • хардвер тренинг (рад на посебан софтвер и рачунарске модула «Релак», магнетну стимулацију цилијарног мишића, електроокулостимулиатсииа очних мишића, тсветостимулиатсииа и ласерски стимулисање цилијарног мишића;
  • Специјалне вежбе за очи и употребу Сидоренко наочара;
  • што је више могуће максимално смањење визуелног оптерећења;
  • санација жаришта хроничне инфекције, нормализација хормонске позадине, побољшање метаболичких процеса и лијечење истовремене патологије;
  • побољшање емоционалне позадине, повећање физичке активности (ходање на отвореном простору, вјежба, спорт), здрав начин живота, каљење, уравнотежена дијета.

Капи

Да бисте елиминисали "синдром уморних очију" офталмолога користи посебан капи за очи, шири зенице ( "Мидриатсил", "Тсикломид", "Тропикамид", "атропин" и други), промовише опуштање цилијарног мишића. Такође је прописан и 2% раствор ирифина. Курс лечења са капи за очи зависи од типа, степен и озбиљност грча смјештаја, и у просеку од 5 дана до неколико месеци. лечење лековима опушта цилијарно мишића и спазам смештаја постепено одвија, али на повратку бившег начин живота и неповољним условима (висока визуелног оптерећења без редовних пауза, слаба, или максимално осветљење просторија или на радном месту, лоше држање или за слетање, минимална физичка активност) - позитиван ефекат брзо пролази. Након неког времена, лажна миопија напредује још брже. То је због присилне релаксације цилијарног мишића, који без одговарајуће време обуке је смањена још више. Стога, поред лечења лековима потребно сталну обуку за јачање мишића ока: посебне вежбе, које се одржавају неколико пута дневно (најмање 2-3 пута), хардвер периодична обука, употреба специјалних наочара ( "Тачке Сидоренко"), узимање витамина и минерала комплекси, опште јачање тела, курсеви за масажу, здраве оброке. Ово је важно, јер често без адекватне пажње спаз сместаја претвара у праву миопију, нарочито код деце.

Ирифин са спазмом смјештаја

Ирифин је симпатомиметски лек са активним алфа-адренергичким ефектом који, када се примјењује локално:

  • диље ученике;
  • побољшава проток течности из унутрашњих шупљина очију;
  • доприноси сужењу судова коњунктивалне мембране очног зглоба.

Активно се користи за настанак спазма, иридоциклитиса, миопије, глаукома-цикличних криза.

Ирифин је неефикасан у инфективним и инфламаторним очним болестима вирусне, гљивичне и бактеријске природе.

Овај лек, када се локално наноси у облику капљица за око 2%, добро продире у ткиво ока, чиме се ученик шири после 10-40 минута, који траје од 4 до 6 сати.

Уклањање грчева смјештаја

Уклањање спазма смештаја засновано је на свеобухватном и индивидуалном приступу лијечењу сваког пацијента, сталној обуци очних мишића и укључује:

  • опуштање грчева цилиарног мишића (комбинација техника оптичког рефлекса и употреба капљица за очи или других лекова);
  • технике обуке са спровођењем посебних вежби и рад на апарату у сврху одрживог јачања тонуса, како цилиарног мишића, тако и других очних мишића (водеће и повлачење);
  • опште побољшање тела и санација жаришта инфекције, лечење патолошке позадине.

Такође, у циљу спречавања развоја и прогресије спазма смјештаја, неопходно је стално користити методе алтернативног третмана у свакодневном животу:

  • Вежба за очи ("хигијена у виду");
  • одржавање здравог начина живота са високом физичком активношћу (пливање, трчање, бициклизам) са довољним боравком на свежем ваздуху;
  • курсеви за масажу зглобне зоне и општу масажу;
  • пријем специјалних витаминско-минералних комплекса за вид, који садрже лутеин ("Лутеин Цомплек"),

Такође, "Сидоренко наочаре" имају високу ефикасност за уклањање спазма смјештаја, који су успешно коришћени код куће од 3 године, а за разлику од капи, они немају нежељене ефекте.

Спазмом смештаја код деце

Грч смештаја у офталмологији сматра функционалну поремећај због реверзибилитет, али у исто време, стручњаци верују ове патологије - тежак поремећај телесне рада. То је због чињенице да у одсуству константног и алтернативног складу третман "хигијене" имагинарне (труе) развија у миопије кратковидости (кратковидост истина) на различите тежине. У већини случајева, ова болест се развија код деце или адолесцената, као и код одраслих у младости. Честа Развој акомодације спазма код деце узроковано особеностима њиховог смјештаја апарата старењем, повећање оптерећења на органа видику, лабилност нервног система и његових неадекватни регулаторни могућности, наследни, присуство позадине болести, фокуси хроничне инфекције, честим респираторним инфекцијама и другим факторима.

У први план међу узроцима грча смештаја у детињству залаже за комбинацију прекомерног визуелног стреса повезаног са дугорочном послу или играти на компјутеру, гледа ТВ, погрешно одабран намештај у учионици и код куће, лошег осветљења са погрешном начину дана, у којем се мало пажње посвећује ходање на отвореном уз обавезну физичке активности, спавање и пуно пуњења превентивне ока.

Такође, важну улогу у патогенези настанка спазма смештаја у педијатрији игра:

  • астенија и ВСД;
  • неухрањеност и хиповитаминоза;
  • вертебробасилар инсуффициенци;
  • сколиоза и малољетна остеохондроза;
  • хормонске промене у организму и метаболичке поремећаје;
  • поремећаји циркулације;
  • неблаговремено дијагностикује урођену патологију органа вида;
  • смањује имунолошку реактивност тела.

Са комбинацијом неколико фактора, очни мишићи постају прекомерни, а њихов спаз се јавља. У зависности од трајања, пажљиви родитељи примећују видљиве знаке замора очију:

  • црвенило склером и коњунктивом;
  • лацриматион;
  • често трептајући;
  • зезање на даљину;
  • двоструки и нејасни објекти.

Често се дете пожали на замор, бол, гори или трљају у очима, главобоље, постаје надражујуће, с тим у вези, опада у перформансама школе.

Важно је запамтити да продужени грч смештаја често претвара децу у стабилном кратковидости, док је интензиван раст целог тела, укључујући орган вида, ту је прогресивно смањење оштрине вида, што доводи до умерено високе кратковидости у школске.

Пуно зависи од укупног здравља детета и утицаја екстерних отежавајућих фактора.

Код деце, поред свих наведених фактора важних за настанак грча смештаја су: породична историја, присуство различитих хроничних инфекција (аденоидима, крајника, упале синуса, отитис медиа), и обољења аутономног нервног система.

Због тога је у свим годинама неопходно годишње праћење видне оштрине, рационални режим дана, адекватна исхрана, превентивна гимнастика за очи. И са појавом видљивих знакова "уморног очног синдрома" код детета - непосредне консултације са лекаром - оцулистом и спровођењем свих препорука специјалисте.

Треба да запамтите: ако не спроводи благовремено постављање дијагнозе и лечење кратковидости имагинарног - са временом она ће постати истина, као спонтана релаксација цилијарног мишића је веома ретка.

Третман

Основни у већини случајева се оспорава дечји лекар ока у идентификовању деце грч смештаја у клиници је редовна, дуго и упорно лечење за елиминисање нагласи очне мишиће, утврђивање узрока развоја имагинарне кратковидости, јачање њихове тон, стално праћење стања као цилиарног мишића и мрежњаче.

За свако дете са "грча смештаја" дијагностикована произведене план индивидуалног третмана на основу карактеристика стања грча цилијарног мишића (отпора и пресцриптион грча), опште стање организма, степен визуелне стреса, студија и рест услове.

Лечење је засновано на опуштању спазма смештаја - користе се различите оптичко-рефлексне технике и лекови. Мора се имати на уму да након примене капи за очи који помажу да се опусте цилијарног мишић у оку - оштрину вида значајно побољшан, али ово побољшање ће трајати дуго времена (у одсуству употребе других техника) и после неког времена постоји обележен и прогресивно смањење вида. Ово се дешава у вези са вештачком релаксацијом очних мишића, који су без додатне обуке ослабљени чак и више.

Данас постоји велики број специјализованих центара, опремљена посебном опремом (софтвером и рачунарске модула «Релак», апарат за магнетну стимулацију, електроокулостимулиатсии, тсветостимулиатсии и ласерске стимулације цилијарног мишића), рад са удаљавају призме, курсеви специфичних вежби за јачање цилијарну мишић, као и водећи и смањујући мишиће око - то омогућава да мишићи очију исправно раде.

  • опште побољшање организма (очвршћавање, јачање имунитета, санација жаришта хроничних инфекција);
  • пријем специјалних дечијих витаминских и минералних комплекса за вид, који садрже лутеин и боровницу ("Дечји лутеин комплекс", "Черникова тврђава");
  • одржавање здравог начина живота са високом физичком активношћу (пливање, трчање, бициклизам) са довољним боравком на свежем ваздуху.

Спречавање спазма смјештаја

Неопходно је знати о грчу смештаја да то није само реверзибилан функционални поремећај, који се може успешно лијечити благовременом детекцијом и одговарајућом комплексном терапијом. Али благовремена превенција лажне миопије штеди вас од потребе за дуготрајним лечењем, непотребним забринутостима, као и временом и новцем.

Најважнији аспект превенције је поштовање свих неопходних санитарних и хигијенских стандарда визуелног рада:

  • дозирање визуелног оптерећења приликом рада у близини и далеко;
  • добро осветљење радног места;
  • довољна удаљеност при раду са монитором, читањем, професионалним активностима (часовничар, златар, шиваћа);
  • присуство редовних прекида рада;
  • исправно уклапање и држање;
  • довољна физичка активност, ходање на свежем ваздуху;
  • усклађеност са храном обогаћеном исхрани са есенцијалних витамина и елемената у траговима (поврће каротина садрже витамин Ц, Е, А, воће и бобице);
  • превентивно обављање посебних вјежби за очи, које помажу у опуштању мишића око;
  • опште побољшање организма (очвршћавање, јачање имунитета, санација жаришта хроничних инфекција).

Спазмови смештаја код деце - третман

Спазам смештаја, или како се зове у медицини, лажна кратковидост - је уобичајена патологија органа вида, који је у пратњи дисфункције мишића ока пацијента. Ово доводи до чињенице да нестаје јасна визија објеката. Пацијент има потешкоћа с испитивањем предмета који се налазе не само у даљини, већ иу близини. Према статистикама, око 20% ученика пати од патолошког поремећаја. У овом чланку ћемо говорити о томе шта је грч у смјештају код деце, лечењу и превенцији болести.

Спазмови смештаја код деце - третман

Узроци

Прво морате разумјети главне врсте спазма. Постоји неколико њих:

  • патолошки;
  • вештачки;
  • физиолошки.

Какав је смјештај?

Ако је развој вештачки спаз повезан је са употребом одређених лекова који се користе у лечењу офталмолошких болести, главни фактор који доприноси појави физиолошки спазм, је астигматизам (визуелни дефект узрокован кршењем облика сочива ока).

На најчешће узроке развоја патолошки спаз смјештаја су:

  • неуравнотежена исхрана, недостатак корисних елемената у телу;
  • циркулаторни поремећај у пределу кичме (у пределу грлића материце);
  • неисправна позиција приликом читања или непоштивања сигурне дистанце до новина или књиге;
  • смањење тона грлића и дорзалних мишића;
  • Употреба стола или столице која не одговара старости и висини детета;
  • поремећај сна, седентарни начин живота;
  • игноришући препоруке офталмолога у погледу извођења очне гимнастике;
  • дуги рад на рачунару, гледање телевизије и друге процедуре које узрокују повећан притисак на органе вида. Ово такође укључује лоше осветљење у соби за бебу.

Постоји много разлога за развој спазма смјештаја

У напомену! Покрећу развој лажног кратковидости може други фактори, као што су хормонских поремећаја, лумбалног бола, неуролошког проток патологија, механичких оштећења главе и органа вида. Болест се може формирати када је ток крви у мозгу поремећен.

Шта је лажна миопија

Симптоми

Могуће знаке оштећења вида, укључујући настанак грчева смјештаја, могу се назначити следећим знацима:

  • када посматрају предмете на великој удаљености, дете почиње да прати;
  • након читања постоји слабост и замор;
  • црвенило очних обрва, осећај болова и олакшања у очима;
  • дијете се веома нагиње ка бележници да напише било шта;
  • честа главобоља;
  • активност у школи се изненада смањује.

Продужена преоптерећења очних мишића често доводи до развоја миопије, а узимајући у обзир висок интензитет развоја видних органа и читавог организма у целини, пад школовања у школи брзо напредује. Таква одступања могу проузроковати појаву миопије средњег или високог степена. Трајање лажне миопије може се кретати од 1-2 месеца до неколико година, а неправилан третман или потпуно одсуство често доводи до озбиљних оштећења у функционисању очију.

Узроци спазма око

Компликације

Игнорисање симптома спазма смештаја, као и неправилног третмана, може довести до развоја офталмолошке болести, као што је краткотрајност. Неки пацијенти имају дуготрајну депресију или вегетоваскуларну дистонију (ВСД). Поред свега овога, астенопија - патолошко стање у којем очи пацијента брзо постану уморне. Болест се често дијагностикује код деце која болују од астигматизма или далековидости.

Астенопија код деце

Пареза смјештаја је још једна могућа компликација, у којој пацијент није у стању да види мале предмете чак и на незнатним растојањима. Као правило, таква пареса се јавља као резултат парезе цилиарног мишића, који се развија у позадини опацификације офталмолошке сочива. Може се десити не само код одраслих пацијената већ и код деце. Понекад пацијенти развијају компликацију у облику глаукома или катаракте, али то се веома ретко дешава.

Пареза смјештаја - симптоми

Дијагностичке карактеристике

При првим сумњама на развој патологије потребно је одмах обратити лекару за обављање дијагностичке инспекције. У овом случају дијагнозу обрађује офталмолог. Дијагноза се састоји у општем прегледу пацијента и испитивања, што омогућава успостављање узрочника лажне миопије. Током испитивања лекар ће моћи да идентификују друге офталмолошке болести, као што су далековидост, астигматизам, неуролошких поремећаја, лумбалног бола у вратне кичме, и тако даље Д.

Током дијагностичког прегледа, доктор може да спроведе скиоскопију, проучава функцију конвергенције и рефракције. Можда ћете морати помоћи не само о офталмологу, већ и другим лијечницима - трауматологу, неурологу, педијатрији и другима. На основу резултата, лекар ће моћи да да тачну дијагнозу и идентификује узрок болести. Тек након тога могуће је започети терапију.

Методе третмана

Да би се постигао максималан ефекат, лекари прописују свеобухватан третман који укључује не само узимање лекова, већ и спровођење физиотерапијских процедура у комбинацији са специјалном гимнастиком за очи. Редовно извођење терапијских вежби не само да убрза процес лечења, већ и спречи развој лажне краткотрајности у будућности.

Лечење вида код деце

Фармацеутски производи

У лечењу спазма смештаја, пацијентима се прописују лекови у облику капљица за очи. Многи од њих су, па морате знати које ће вам помоћи. Испод су најчешћи лекови.

Табела. Лековито лијечење спазма смјештаја.

У зависности од тежине болести и здравственог стања пацијента, трајање терапије може варирати. Али, по правилу, траје не више од 3 недеље. Да би се спречило понављање болести, неопходан је интегрисани приступ, тако да лекари често прописују хардверску терапију.

Физиотерапија

Као додатак методу лијечења, лекари често прописују поступке физиотерапије пацијентима, од којих су најефикаснији:

  • ласерска терапија. Његова суштина лежи у утицају ласерских зрака на пацијентово оболело око. То омогућава успоравање развоја патологије, као и побољшање рада визуелног система;
  • магнетотерапија. Високо ефикасан метод терапије, који се заснива на коришћењу статичког магнетног поља. Редовна употреба магнетотерапије доприноси нормализацији визуелне функције пацијента успоравањем развоја патолошких процеса;

Прилог апарату "АМО-АТОС" за лечење спазма смјештаја и амблијапије

  • електрофореза. Ефикасан метод терапије, чији ефекат је пенетрација лека у тело кроз мукозне мембране. Током ове процедуре доктори користе константну електричну струју;
  • акупунктура. Суштина ове терапеутске методе је да пробије пацијентову кожу на посебним местима са металним игле. Ово омогућава побољшање визуелне функције услед повећане циркулације у подручју цилиарног мишића.

У напомену! Упркос једноставности неких процедура, да их водимо независно, без икаквог искуства, веома је обесхрабрен. Све акције током терапијског периода морају се нужно сагласити са лекарима који долазе.

Лечење лажне миопије

Остале методе

Постоје и други третмани за спазу смјештаја, на пример, пуњење за очи. Са његовом редовном применом, не само да елиминишете болест, већ и да ојачате тело у целини. Које врсте вежби треба да изводи и колико често - лекар ће одлучити. Паралелно са тим, родитељи треба да прате то дете пратила правила личне хигијене, правилно јешла, одржавала лекције у добром светлу.

Гимнастика за очи

Лажна миопија је уобичајена патологија, која се третира само интегрисаним приступом. На пример, лекови једне групе имају за циљ елиминацију грчева, други - да се опусте мишиће око пацијента, треће - да се врате његове визуелне функције.

Превентивне мјере

Спаз сместаја је прилично лако третирати, под условом да је терапија правилно прописана, а пацијент је у складу са свим прописима лекара. Али такође треба напоменути да се лажна миопија може спречити. Много је лакше спречити развој болести, него да се излечи. Због тога је неопходно предузимати превентивне мере од раног детињства. Ово ће избјећи не само дуг и прилично скуп третмана, већ и непотребних искустава родитеља који су забринути за свог сина или кћерке.

Спречавање лажне миопије

Главне превентивне мере за спречавање развоја лажне миопије су:

  • смањујући оптерећење на органе вида. Пази да дете узима редовне паузе приликом читања књиге или рада на рачунару. Покушајте да га заузмете нечим другим, интересантнијим и узбудљивијим, како бисте ограничили оптерећење на његовим очима;
  • водите рачуна о томе да обезбедите добро осветљење простора дијете и његов сто (гдје дјеца пишу, раде лекције);
  • Удаљеност од телевизора, књига или рачунарског монитора мора бити одговарајућа, то јест, да се придржава препорука лекара;

Оптимално растојање од очију до монитора

  • Научите своје дијете да редовно ради на кратком раду током рада. Ово ће избјећи замор очију, а такођер штити визуелну оштрину;
  • у положају седења, увек треба да држи леђа равномтх. У ту сврху добије столицу или столицу са леђима која ће одговарати детету у величини;
  • корисно је да дете проведе доста времена на улици, ангажовани у активним спортовима (фудбал, трчање, бициклизам);
  • гледај дијету. Дијете треба дневно конзумирати довољну количину здраве хране, која садржи разне витамине и минерале.

Усклађеност са овим превентивним мерама не само да спречи развој патологије, већ ће и тело довести у тонус. Чак и ако се вашем дјетету дијагностикује "спазмом смјештаја", не морате одмах да се паничите. Болест је излечива. Само је неопходно приступити рјешавању овог проблема с било каквом озбиљношћу, а у сваком случају не треба занемарити симптоме. Захваљујући различитим врстама терапија које нуди савремена медицина, доктор ће моћи да изабере најприкладније за ваше дијете, што му заиста одговара и помоћи.

Google+ Linkedin Pinterest