Рачунарске наочаре за заштиту очију - варијанте, предности и слабости, како одабрати дизајн, бренд и вредност

Чињеница да људи стално гледају мониторе, доводи до чињенице да се очи уморне и почну да болују. Да бисте избегли овај негативан ефекат, препоручљиво је да на рачунару користите рачунарске наочаре са заштитним наочарима током рада или студирања. Тешко је изабрати такав анти-компјутерски уређај, јер већина људи не зна ни њен принцип рада, ни сорте, нити критеријум који одређује квалитет. Одговори на сва ова питања бит ће дати у овом чланку.

Шта су компјутерске наочаре

За рад, рачунар или анти-глиттер модели се производе са посебним сочивима који штите очи од штетних ефеката дисплеја. Посебно је важно сада када је већина професија повезана са радом на рачунару, а људи се не придржавају основних правила очувања своје визије:

  • свака два сата да направи петнаестоминутни одмор од "гледања у монитор";
  • покушајте да трешите чешће да бисте избегли сухе очи;
  • током рада, на удаљености од 50-60 цм од екрана монитора;
  • изводити вежбе за опуштање за визију.

Ова правила ће вам помоћи да задржите свој вид и осјећате се боље. Да ли то значи да је одговор на питање, да ли вам требају наочаре за рад са компјутером, негативан? Не, то не значи, пошто се придржавате горе поменутих правила - само да бисте повећали удобност и заштитили се од опасности од губитка вида. Ово је више превенција, што смањује терет на малом нивоу. На пример, не може се суочити с спектром штетног зрачења.

Зашто

Прекомерно ултраљубичасто зрачење са компјутера је мит. Међутим, вишак плавог спектра је тачан. Стиже на мрежничку мрежу, потискује друге нијансе, што смањује визуелну способност, оштрину и јасноћу слике. Наочаре за ПЦ врше функцију филтера, апсорбујући вишак плаве од зрачења монитора, али без искривљавања репродукције боја.

Објективи за рад прилагођени су визуелним захтевима и појединачним кретањима очију, пружају широко поље гледања и заштиту очију од прекомерне осветљености екрана и контраста слике. Поред тога, они помажу очима да се брже усредсреде, умањују негативни ефекат лоше осветљености, ријешавају проблем "сувог ока" због ретке трепере, уклањају сјај.

Која је разлика између наочара за рачунар од конвенционалних

Људи са далековидношћу или краткотрајношћу треба обичне чаше које побољшавају видну оштрину. Они су корективни и класификовани према диоптрије. Наочаре за заштиту очију од рачунара имају другачији циљ - да помогну очувању визије, штитећи га од негативних ефеката. Ако особа добро види, једноставне наочаре ће му одговарати (због исправљања наочара, 100% вид, напротив, може пасти), али са посебним премазом. Ако је визија лоша, требало би да изаберете модел два-у-једном: за исправку и заштиту.

Принцип рада

Изгледајући споља, као обичне, заштитне наочаре за рачунар се боре са синдромом рачунарске визије (друго име: компјутерски визуелни синдром). Објектив за рад са рачунаром има посебан слој плаве светлости (интерференцијски филтери) и антирефлексивног премаза, који је одговоран за уклањање одсјаја. Осим тога, имају антистатички слој. Захваљујући технологијама вишеслојног премаза, наочаре пружају 2 степена заштите и изводе следеће функције:

  • смањити осветљеност екрана, напон од фокусирања на монитор, стрес и замор очију;
  • смањити негативан утицај вештачког осветљења;
  • заштитити мрежу од негативних услова околине.

За и против

Постоје специфични разлози за коришћење компјутерских наочара. С обзиром на функције које обављају, оне имају такве предности:

  • јасна слика која се формира захваљујући светлосном филтеру, олакшава уочавање очију и не уморни;
  • наочаре хармонизују осветљење;
  • може се носити у било којој старости, чак и малој деци, што значи да је могуће заштитити вид од самог детињства;
  • повећава продуктивност рада;
  • смањује вероватноћу развоја мигрене и главобоље од стреса.

Поред плуса, можете разликовати и недостатке коришћења таквог уређаја. Они су мањи и субјективни:

  • цена, нарочито ако је направљена по наруџбини;
  • стакло је прљаво због превлаке него код конвенционалних;
  • дугогодишња зависност - стални ефекат се појављује након три месеца употребе.

Врсте компјутерских наочара

Међу прегледима постоје и они у којима пишу да је то бескорисна куповина, која нас не спасава од умора након дугог посла и не одузима нелагодност. Постоји разлог: антикомпиутерних чаше имају неколико варијетета; наручите први ухваћени у онлине продавници - наду на срећу. 50/50 вероватноћа да ће помоћи при напрезању очију.

Фиодоровове наочаре

Овај уређај препоручује се за драјвере са лажном и истинитом миопијом и другим људима који су изложени дугим визуелним оптерећењима. Овај модел Федорових наочара категорично се односи на симулаторе ока:

  • Назив: Супер-визија
  • Цена: 519 руб.
  • Спецификације производа: симулатори, корективни вид.
  • Прос: брзо уклоните оптерећење након радног дана за рачунар или читање.
  • Цонс: Не можете носити више од 2-3 сата дневно.

Пун назив је перфорирајуће наочаре-симулатора. Имају непрозирна сочива са рупама. Користи се у медицинске сврхе и као превентивна мера. Уклањање замора очију код деце и одраслих (након рада / студирања на рачунару, дуго гледајући ТВ или рачунарске игре):

  • Наслов: перфорирајуће наочаре-симулатор
  • Цена: 390 рубаља. (на продају уз попуст)
  • Опис: унисек.
  • Предности: погодна за људе са миопијом, хиперопијом, прекомерним напрезањем очију.
  • Недостаци: без диоптрије, не можете радити са оштрим предметима.

Са бифокалним сочивима

Овај тип се препоручује особама са дугогодишњим видом (погоршање вида због старења). Имају две оптичке зоне - за вид близу и далеко:

  • Име: Кетсана_снф553
  • Цена: 595 р. (удео -41%)
  • Спецификације производа: компјутерска наочари са анти-блуераи превлаком.
  • Прос: Постоји функција анти-блуераи, погодна за мушкарце и жене.
  • Цонс: Кинеска производња, дуга испорука.

Помоћник са овом врстом соје прописује окушач пацијентима старијим од 40 година. Горња оптичка зона је оријентирана на рад на рачунару, а доња је за читање:

  • Назив: БИФОЦАЛ ФЛАТТОП ХМЦ / ЕМИ
  • Цена: 855 р.
  • Опис: бифокална сочива са анти-рефлексивним премазом.
  • Предности: производња Кореје.
  • Недостаци: без обода.

Са монофокалним сочивима

Овај уређај са једноставном стаклом и једном оптичком зоном. Утиче на мишиће ока, опуштајући дио цилиарног тела, чиме се ослобађа напетост:

  • Име: ХОИА ХИЛУКС ЦР-39 1.50 ОФФИЦЕ БРОВН + СУПЕР ХИ-ВИСИОН
  • Цена: 3 960 р.
  • Карактеристике: монофокална сочива са анти-рефлексним премазом.
  • Прос: индивидуална производња.
  • Цонс: без обода, цена.

Може се користити у било које доба, под нормалним видом. Обезбедите широк преглед, помажете у избегавању цервикалне и главобоље:

  • Име: СЕИКО ИНДИ-СВ 1,61
  • Цена: 3 450 р.
  • Опис: рафинирана монофокална сочива.
  • Предности: јапанска производња, висок квалитет.
  • Недостаци: трошкови, оквир се наручују одвојено.

Са прогресивним сочивима

Састоје се од три сегмента, који се глатко мењају једни у други. Први пружа јасну слику са контрастом у близини, трећи - у даљини. Други, средњи и најчешће коришћени за рад са ПЦ-ом:

  • Име: ГЛАНЦЕ (ГЛАНЦЕ) ДИСЦОВЕРИ ПЛУС
  • Цена: 2 513 р.
  • Спецификације производа: напредни полимерни сочиво са три заштитна облога.
  • Прос: цена, производња Кореје.
  • Цонс: није погодан за људе са добрим видом.

Иако мали трећи сегмент пружа јасну слику у даљини, није погодан за вожњу. Поводом употребе прогресивних сочива у било којој другој ситуацији, осим рачунара, комуницирајте са офталмологом:

  • Назив: ТОП ВИСИОН ЛИФЕ ЕВЕРИДАИ 1.6 НУ ПОЛАР
  • Цена: 10 500 р.
  • Опис: прогресивна поларизирајућа сочива. Боје да бирају: смеђе и сиве.
  • Предности: индивидуални поредак.
  • Недостаци: цена.

Гуннар Глассес

Посебно дизајниран за играче. Облик сочива је изабран тако да су што ближе очима и минимално пусте у ваздух:

  • Име: ГУННАР СхеадогЦристаллине, Оник
  • Цена: 4 594 р.
  • Карактеристике: без диоптрије, са антирефлексним премазом.
  • Прос: случај укључен.
  • Цонс: једноставан дизајн.

Мали плус у Гуннар-у (око +0.25) смањује визуелни напон када се фокусира на блиским растојањима. Произвођачи нуде две врсте покривања: жуто, да смањи плаво зрачење и безбојно - за уметнике и дизајнере који су важна тачност боје:

  • Име: ГУННАР Аниме, СтеелБлуе
  • Цена: 3 828 р.
  • Опис: превучено стакло против одсјаја и плавог спектра.
  • Предности: дизајн.
  • Недостаци: само за 100% гледишта.

Роидми Поени

Анти-компјутерски уређај од Ксиаоми. Произвођачи у фази развоја били су фокусирани на заштиту, па се испоставило да је једноставан дизајн, али колико год је могуће заштитити од плаво-љубичастог зрачења. Роидми имају објектив без диоптрије, али са 9-слојним премазом. Препоручује се за рад, како за рачунар, тако и за паметни телефон.

  • Наслов: КсиаомиРоидми Б1 Анти-блуе
  • Цена: продаја у различитим продавницама од 3190 р. до 4500 рубаља.
  • Спецификације производа: без диоптрије.
  • Прос: 9 слојева заштите.
  • Збуњу: заштита од УВ зрачења је рекламни трик.

СПГлассес

Роба домаће производње. Буџетска верзија Гуннара. Произведено за рад на рачунару и за вожњу.

  • Име: СПГ тачке - клипови
  • Цена: 540 р.
  • Карактеристике: наочаре-клипови (без наушница) са анти-блуераи премазом.
  • Прос: цена.
  • Цонс: може бити непријатно.

Имајте жућкаст премаз. Модели се разликују у нивоу затамњења (изабрани појединачно). Светлосни филтер је дизајнирао Федоров.

  • Име: СПГ Лукури АФ036 Бровн
  • Цена: 1 260 руб.
  • Опис: заштитне полу-компјутерске мушке наочаре.
  • Предности: удобност, можете радити цијели дан.
  • Недостаци: без диоптрије.

Како одабрати компјутерске наочаре

Акција компјутерских наочара се не манифестује одмах, а тиме и сложеност избора наочара за рачунар је тачна јер се не могу верификовати као коректив за визију. Размотрите следеће критеријуме:

  1. Објективи. Светлосни филтри дају објективе са специјалним премазом светло сиво-браон боје. Ако имате проблема са видом, а затим да бисте направили прави избор, потребно је да се обратите онтологу.
  2. Оквир. Требало би да буде скупо и направљено од квалитетних материјала - узимајте га озбиљно, ударајте и на сочива. Наочаре за заштиту очију од рачунара требају бити угодне, иначе нећете бити уморни од рачунара, али они.
  3. Трошкови. Немојте скривати здравље. Јефтини се могу купити, али квалитет ће бити низак. Ако је роба веома скупа, то такође није индикатор, потребно је да погледате друге критеријуме.
  4. Произвођач. Прво место у рангирању произвођача је Немачка. Други и трећи су Швајцарска и Јапан. Такође је вредно запамтити и роба Кореје.
  5. Где купити. Најбоље је то учинити у оптици да наруче.

Видео

Коментари

Чим сам дошао на посао, очи су ме почеле уморити. Покушао сам да пратим сва правила (чешће трептам, да се одморим периодично), али до краја дана мој умор се и даље осећа. Сазнао сам за наочаре за рачунар, купио сам себе у једном од оптичарима из Санкт Петербурга. Побољшање је почело да се примети недељу дана касније, стабилан резултат - месец дана касније.

Нисам добио никакве наочаре против гласа за рачунар. Можда сам изабрао погрешног, не знам, али пошто сам неколико дана одбацио, почео сам да приметим да се још увек не боли само очима, али сам и почео да се мучим. Уклонио је - зауставио се. Не препоручујем новац за ветар (иако нисам куповао превише на базару у Москви).

Савјетовао ми је пријатељ компјутерских наочара. Рекао је да имају скоро чудесна својства. Одлучио сам да проверим себе. Није лоше од компјутера, мени се не деси, али морате бити здрави јер сте млади. Ја сам то наручио у онлајн продавници, са достављањем поштом. Изгледају обично, али ефекат се осећа, иако није чудесан.

Компјутерске наочаре - панацеа или рекламни потез?

Рачунар је већ чврсто ушао у наш живот: рад, комуникација, одмор, познанство - све ово за неке од нас је незамисливо без овог "технолошког чуда". У исто време, сви корисници не размишљају о томе какву врсту оптерећења имају оци. Као резултат тога, у 21. веку смо ушли заједно са новом болешћу, која се звала "рачунарски визуелни синдром". Симптоми ове болести су умор, главобоља, црвенило очију, оштећен вид. У очима је присутна пулсна срж, сувоћа или, обратно, сламање, црвенило.

Офталмолози препоручују да сви корисници рачунарске опреме купе посебне наочаре које штите очи од ефеката монитора на очи. Спорови око ефикасности таквих тачака се не заустављају. Покушајмо заједно да схватимо ово питање.

Шта треба да знате о овим наочарима?

Многи људи се односе на тачке за рад на рачунару са очигледним скептицизмом. Наравно, наочаре нису панацеа.

Међутим, неопходно је разумети да је рачунарски монитор нека врста светлосног извора. Ако то погледате веома дуго (што свакодневно радимо), очи се брзо уморавају, јер је иритирани оптички нерв.

Са константним оптерећењем, оштрина перцепције слике се смањује, периферни вид се прекида. Заштитне наочаре могу знатно смањити степен очвршћавања очију.

Принцип рада таквих наочара је присуство специјалног премаза на објективу, који штити очи од ефеката кратких таласа које емитује монитор.

Предности наочала су:

  • повећати радни капацитет;
  • елиминисати фотофобију, пуцати и лакирати док раде на рачунару;
  • смањити замор очију;
  • смањити негативне ефекте рада на рачунару (вртоглавица, главобоља);
  • активирати циркулацију крви у ткивима очију;
  • Погодно за одрасле и дјецу.

Врсте сигурносних наочара

Најважнији део наочара је сочива. За удобнији рад иза монитора развијен је неколико врста заштитних сочива:

  • Монофокалне сочива. У њима је цела оптичка зона усмерена на екран рачунара, који пружа широко поље гледања. Такве сочке обично користе људи са нормалним видом. Али са миопијом или хиперопијом, удаљени или приближни објекти ће изгледати замућени, тако да монофокална сочива у овом случају неће радити.
  • Бифокалне сочива су дизајнирани на овај начин: горња половина је подешена да се фокусира на рачунарски монитор, а нижи сегмент је прилагођен за гледање у блиском домету. Ова сочива имају видљиву границу која одваја две оптичке зоне. Бифокална сочива омогућавају удобно гледање екрана рачунара и читање у близини, док ће одвојени објекти изгледати замућени.
Конструкција бифокалне сочива
  • Прогресивна сочива изгледају као обична монофокална сочива, јер немају јасне границе између оптичких зона. Истовремено, три сегмента прегледа су обезбеђена у прогресивним сочивима. Горња зона је обезбеђена за даљину, широку средњу зону за преглед рачунарског монитора, а мала површина на дну објектива је дизајнирана да фокусира на блиско лоциране објекте.

Прогресивна сочива су најприкладнија, јер омогућавају кориснику да јасно види на било којој удаљености, без икаквих непријатних осећаја.

Наочаре за заштиту од рачунара побољшавају спектар светлости који пада у наше очи, тако да су удобни у просторијама са флуоресцентним сијалицама.

На улици у сунчаном времену рачунарске наочаре су поуздано заштићене од ултраљубичастих зрака. Испоставља се да је корист од њих двострука.

Како одабрати наочаре?

Наочаре за рачунар су одабране узимајући у обзир неколико параметара.

Тип објектива

Немогуће је недвосмислено рећи да је било која од варијанти наочара за рад на рачунару најбоља, а друга најгора. Све је врло индивидуално: једна особа ће бити удобна у монофокалним сочивима, а друга у бифокалима. Избор зависи од стања гледишта и личних преференција корисника, од врсте радова које обавља, као и од удаљености између монитора и очију, осветљења и других фактора. Све ове нијансе играју важну улогу у избору наочара за рад са рачунаром.

Људи са слабим видом треба да изаберу рачунарске наочаре у канцеларији офталмолога. По правилу, корективна сочива заштитних наочала имају мање диоптрије него конвенционалне.

Ленс Цоатинг

Следећи параметар, који треба узети у обзир при избору заштитних наочара, је премазивање сочива и њихова сенка. За удобан рад, сочива су додатно обложена композицијом против блеска. Овај слој елиминише одсјај ултраљубичастих зрака са површина екрана и сочива.

Офталмолози препоручују куповину сочива светлих боја. Ово ће смањити одсјај, који је узрокован оштрим промјенама освјетљења и великим контрастом. Затамњена сочива блокирају кратке таласне зраке плавог спектра који емитује компјутерски монитор.

Дизајн

По правилу, наочаре за рад са компјутером су направљене у класичном стилу, што није увек популарно код људи, пратећи модне трендове. Међутим, традиционални дизајн перформанси су узроковани техничким карактеристикама. Чињеница је да оквир оквира треба да служи као поуздан оквир, стога је направљен само од висококвалитетних материјала.

Разноликост рамова и дизајн за компјутерске наочаре

Да ли ми требају наочаре за рад на рачунару?

Препоручује се куповина заштитних наочара у оптичким салонима. Међутим, треба напоменути да овај додатак само олакшава рад, благо смањује оптерећење на оку, али нема терапеутски ефекат. Стога, чак и најскупље заштитне наочале не могу спречити оштећење вида ако корисник не поштује правила рада на рачунару. Поред тога, потребно је учинити једноставну гимнастику како би се обновио вид.

Рачунарске наочаре помажу у суочавању са проблемом компјутерског синдрома, ако:

  • Корисник има нормалну визију и не захтева исправку.
  • Објективи имају посебан премаз који не дозвољава пролаз одређеног дијела спектра, што доводи до прекомерног рада очију.

Ако корисник има визуелни проблем, дефинитивно му је потребна оптика за заштиту очију, која ће имати сочива са посебним премазом. Ово ће избјећи додатни притисак на очи. Треба то запамтити Нормални очишћивачи нису погодни за рад са рачунаром.

Овај заштитни прибор је заиста потребан. На крају крајева, наше очи, док су на монитору, виде милионе константно треперљивих тачака и сјаја. Поред тога, монитор ствара зраке плавог спектра, који су посебно усмерени на очи. Све ово доводи до пуно визуелне напетости.

За чаше дуго на рачунару да извршавају своје заштитне функције, морају:

  • заштити очи од ефеката сјаја и ултраљубичастог зрачења;
  • повећати осетљивост рецептора за очи;
  • ослободити напетост;
  • повећати контраст и степен боје;
  • смањите осветљеност монитора на ниво који је природнији за перцепцију.

Међутим, нека рачунарска наочари за ово неће радити. Треба вам наочаре правилног облика и нужно са специјалним сочивима.

Важне препоруке

Приликом избора наочара, размотрите неколико нијанси:

  • Ако радите са текстовима, дајте предност тачкама које повећавају контраст и омекшавају полутоне; Када радите са графиком - тачке које побољшавају репродукцију боја.
  • Купите компјутерске наочаре у оптици или посебан одјел апотеке. Проверите доступност свих цертификата производа.
  • Запамтите: квалитетни сочиви не могу бити јефтини. Најбоље се даје предност произвођачима из Немачке, Швајцарске или Јапана.
  • Немојте скривати на платну: добре наочаре треба да покривају максимални поглед и да држе чврсто.
  • Ако је могуће, боље је да не купите готове наочаре, већ да их наручите.
  • Тачке су исправно усклађене, ако током читавог дана рада очи нису уморне.
  • Неправилно одабране или слабо произведене компјутерске наочаре могу изазвати неугодност, бол, бурнање и свраб у очима.

Превенција

Чак и најнапреднија компјутерска наочари не гарантују апсолутну заштиту наших очију од опасних симптома који проистичу из свакодневног рада на рачунару. Да би спречили развој компјутерског синдрома, офталмологи препоручују поштовање неколико једноставних правила:

  1. Радите на рачунару у добро осветљеној соби.
  2. Поставите монитор на удаљености од 50-70 цм од очију.
  3. Направите паузу сваких 45 минута рада на рачунару.
  4. Током паузе, обавите лаку пуњење очију:
    • Без окретања, скрените десно, лево, горе, доле.
    • Ротирајте очи прво на једну страну, а затим на другу.
    • Затворите очи неколико секунди, а затим их отворите. Поновите неколико пута.
    • Блинкати брзо на 2 минута. Ово ће моистурирати ваше очи и штитити вас од сушења.
    • С времена на време, погледајте удаљеност. То ће помоћи очима да се опусте.
    • Затворите очи и лагано помирите векове кружним покретима прстију.

Пратите ова једноставна правила и будите здрави!

Видео

Ригидна контактна сочива: за оно што су створени и који је њихов принцип утицаја.

У овом чланку описани су разлози за појаву птосиса горњег капака.

Закључци

Дакле, компјутерска наочари заиста штите очи од ефеката зрачења. Међутим, они могу помоћи само ако сте подигли исправне наочаре, а такође поштујте правила рада на рачунару. Све у комплексу може заштитити очи од прекомјерног рада, ослободити напетост и продужити квалитетан рад визуелних органа. Такође, не заборавите на вежбе за очи, што такође спречава прерано развијање очних болести.

Компјутерске наочаре: добро или лоше? Принцип рада и повратне информације

У данашњем свету, не једна особа не може да замисли живот без компјутера. За неке, ова врста технологије је алат за свакодневну комуникацију, за друге - то је, пре свега, извор вијести и различитих информација, и трећи компјутер - то је само средство за стицање стабилне приходе. У сваком од ових случајева, постоји ризик од формирања синдрома рачунарског виђења, која је проузрокована комплексним патолошких процеса који се јављају као последица дугог и континуираног рада монитора. Користећи овај синдром помаже рачунарске наочаре. Искористите или штете од њих? Одговор на ово питање сазнајемо из чланка. У принципу, њихов специјално дизајниран за дугу разоноде на рачунару.

Компјутерски визуелни синдром: шта је то?

Модерн човеков живот је дуго био повезан са употребом разних средстава технологије. А међу свим овим изборима највише се даје рачунарима. Али, нажалост, много сати напорног рада може годинама без трага, па не чуди што многи почињу да се жале на појаву главобоље уз замагљен вид и константног умора - свих ових симптома може приписати интензивној стрес на очи. Имате ли користи или штете од компјутерских наочара? Ово је заједничко питање.

Неопходно је знати да свака особа која непрекидно проводи неколико сати на рачунару, покушава да поштује следећа једноставна правила која имају за циљ одржавање добре визије:

  • Сваки корисник рачунара би требало да седи најмање педесет центиметара од монитора.
  • Сваких пола сата потребно је да погледате дугу дистанцу, а поред тога вршите разне вежбе за очи.
  • Сваког сата, мораш устати са компјутера да ходаш по соби. Неће бити сувишно за вежбање и кретање по целом телу, рукама и глави.
  • Периодично се препоручује употреба капљица за очи, која ће довољно навлажити мукозну мембрану и заштитити га од сушења.

Повратне информације о предностима или штетности компјутерских наочара биће размотрене у наставку.

Непоштовање било ког од горенаведених основних правила доводи до накнадног слабљења вида особе. Онда можете очекивати формирање компјутеризованог визуелног синдрома.

Симптоми

Симптоматологија овог синдрома карактерише следећи симптоми:

  • Развој визуелне напетости.
  • Формирање визуелног замора.
  • Повећање главобоље.
  • Појава замућења покрета.
  • Изглед двојне слике.
  • Присуство сувог и иритације у очима.
  • Редовни бол у врату.

Често се резултати анкете офталмолога своде на чињеницу да су људима прописане посебне наочаре за борбу против симптома компјутерског синдрома који је горе описан.

Која је употреба или штета компјутерских наочара?

Принцип рада

На први поглед на такве наочаре може се чинити да се не разликују од уобичајених опција. Али требали бисте знати да главну улогу игра не облик, а више не дизајн компјутерских наочара, већ њиховим посебним премазом који служи као филтер. Овај премаз се примјењује у сврху одлагања нарочито штетних подручја спектра који зрачи монитор. Осим тога, ове наочаре штите очи од константног треперења.

Плус, у примењеном премазу постоји антистатички слој, који има за циљ заштиту објектива од процеса магнетизације, а очима тако избјегавају утицај магнетног поља. Дакле, захваљујући својствима, компјутерска наочари генерално обављају низ сљедећих функција:

  • Обезбеђена је заштита очију, што смањује стрес заједно са стресом, што заузврат помаже у фокусирању природне удаљености испред монитора.
  • Заштита очију током рада од утицаја негативне климе и, поред тога, услова околине.
  • Значајно смањује умор очних обрва у присуству вештачког осветљења у соби. Наравно, ако пратите сва правила.

Добробит или штета од компјутерских наочара је мрачна тачка.

Коме је посебно намењено

Упркос чињеници да их могу користити скоро сви људи који раде континуирано иза монитора, постоје бројне специјалне индикације. Предности или штете компјутерских наочара биће даље утврђене.

Постоје сљедеће индикације за њихову употребу:

  • Сушење око рожњаче.
  • Дневно дуго радите на рачунару (више од три сата за редом).
  • Изглед сензације песка у очима.
  • Присуство суза.
  • Развој фотофобије.
  • Прекомерни рад очију, који је постао хроничан.
  • Присуство трбуха и сагоревања у очима.
  • Промена боје заједно са црвенилом протеина.

Важно је знати како одабрати рачунарске наочаре. Погодност или штета од њихове употребе зависи и од фирме произвођача.

Како одабрати праве компјутерске наочаре

Данас, тржиште нуди људима огроман избор свих врста рачунарских наочара, које пружају различите фирме и произвођачи. Али произвођач игра незначајну улогу у овој ствари. Много је важније када се бавите правилима. Дакле, пре свега, пре него што купите ове наочаре, препоручљиво је да поднесете детаљно испитивање од офталмолога. Специјалиста ће вам рећи тачно које наочаре су потребне у овом или оном случају, док доктор узима у обзир занимање и, поред тога, стање визије у целини.

Уопште није важно одлучити о куповини наочара. Неким људима је потребно радити на текстовима, а други на интеракцију с графиком. На пример, наочаре се продају што побољшава осветљење боја, или, обратно, потопи их, стварајући контраст у циљу спречавања замора очију. Утврдите стварну корист или штету од компјутерских наочара (слика је приказана) није лако.

Купи их препоручује се само у специјализованим центрима оптике. Тачке сумњивог поријекла неће имати, највероватније, никакав ефекат, а можда и више штете виду. Директно оквир за такве наочаре мора нужно бити лаган и удобан, тако да корисник не доживи осећај компресије у пределу носу и ушију. У супротном може се осетити неугодност, због чега ће се здравствено стање само погоршати. Ако користите умор у очима када користите изабране наочаре, требало би да их замените и купите нове. У овом случају, као што је већ наведено, потребна је консултација са офталмологом.

Које рачунарске наочаре се најчешће препоручују

Постоји низ модела који стручњаци често препоручују људима да раде са рачунаром. Дакле, најефективнији од њих се сматрају следећим опцијама:

Настављамо да анализирамо питање да ли рачунарске наочаре доносе корист или штету.

Контраиндикације

Контраиндикације за коришћење компјутерских наочара нису откривене. Свака особа може самостално одредити вријеме њиховог ношења. Најважнија ствар коју треба запамтити је да је боље одабрати их након консултовања специјалиста.

Фиодоровове наочаре

Наочаре академика Федоров су дизајниране тако да савршено помажу у одашиљању зрачења, штитећи очи од ултраљубичастих, плавих и љубичастих спектара. Таква заштита помаже у брзо обнављању оптималног стања очију. Такође, употреба ових наочара доводи до релаксације очних мишића, спречавајући даље губитак вида. Федорова чаше се генерално разликују по низу следећих позитивних карактеристика:

  • Наочаре у њима су опремљене поларизацијом филтера, чија је функција усмјерена на бљештање јаких свјетлосних свјетала. Истовремено, оци имају потребан одмор.
  • Наочаре задржавају ултраљубичасте зраке. Захваљујући њима, оштрина и фокусирање слике се повећава, функционалност се побољшава, а поред тога и ефикасност очију.
  • Наочаре значајно смањују замор очију.
  • Главобоља се смањује.
  • Ефекат црвених очију је искључен.
  • Визуелни замор је уклоњен.
  • Коригује интензитет флукса долазећег светла.
  • Процес старења визуелних ћелија успорава.

Између осталог, Федоров чаше имају модеран и удобан дизајн. Сви модели су идеални за мушкарце и жене.

Гуннар

Која је употреба или штета компјутерских наочара ове компаније? Гуннар наочаре је развила компанија из Калифорније. Захваљујући њима могуће је постићи следеће резултате:

  • Смањује или потпуно елиминише умор заједно са сувим очима као резултат радних сати на рачунару.
  • Осећај труљења у очима нестаје.
  • Смањује инциденцу главобоље које се јављају као резултат напорног рада иза монитора.
  • Симптоми црвених очију нестају због прекомерне ексере.
  • Обезбеђивање максималне заштите од могућих негативних посљедица у будућности, које су повезане са оштећењем вида, као и оштећења видних ћелија.

Карактеристике које су горе разматране обезбеђују особине филтера жутог и жутог светла. Ови филтери максимално штите очи од неколико делова спектра хладног светла. Стога, због употребе наочара овог бренда, изврсна је превенција могућег погоршања вида.

Коментари доктора

Користи или штете рачунарске наочаре имају на оку? Ово питање интересује многе. Специјалисти говоре о њима углавном позитивно. У њима су очи заиста заштићене од штетних утицаја, интензитет главобоље се смањује и умор пролази.

Прегледи људи о компјутерским наочарима

Ако узмете у обзир све наведено, можете сасвим сигурно доћи до закључка да су користи коришћења компјутерских наочара довољно велике. Према прегледима који људи напуштају на Интернету о овој категорији бодова, можете навести следеће предности:

  • Захваљујући рачунарским наочарима људи добијају поверење да њихова визија није угрожена.
  • Људи гледају како повећавају укупне перформансе рачунара.
  • Постоји максимално смањење замора очију.
  • Тачке могу користити одрасли и дјеца која су присиљена дуго времена провести иза монитора због посла или студирања.
  • Као део употребе таквих наочара, циркулација крви је активна код људи, што значи да ћелијама очију добијају потребну храну, што доприноси њиховом здрављу.
  • Постоји одредба о елиминацији фотофобије.
  • Осећај горења и сувих очију нестаје.
  • Смањује учесталост главобоље због прекомерне ексере.

Дакле, да ли је добро или лоше за компјутерске наочаре?

Ако говоримо о потенцијалној штети, онда у овом случају треба узети у обзир да је вероватно само у оним ситуацијама када људи врше независни избор таквих наочара без консултације са офталмологом. У таквим случајевима, ризик од губитка вида или његовог потпуног погоршања може се повећати. Такође, не искључује главобоље уз смањење оперативности корисника.

Тачке када радите на рачунару

Наочаре за рад са рачунаром постале су основни прибор.

Њихов главни задатак је очување вида и пружање максималне удобности под необичним условима за очи - перцепција информација директно из извора свјетлости, што је монитор.

Како они раде?

Компјутерске наочаре објектива изгледају готово као нормалне, али уз блиску контролу видљиве боје светле боје.

Према принципу рада, компјутерска наочари су слични светлосним филтерима. Њихов задатак је побољшање способности очију у одређивању боје, чинећи оштрију слику.

Употреба компјутерских наочара, за рад у лошем осветљењу, помаже у одржавању здравља ока. Спектрални филтери наочала помажу у оптимизацији спектара светлости.

Светлосни филтери, у сочивима компјутерских наочара, претварају неповољне светлосне спектре у оптимално. Елиминишу штетни фактори који уништавају здравље визуелног система.

Важно је да на сочивима ових наочара постоје филтери-блокатори плаве светлости, најнешкодљивији, који долазе са екрана.

Квалитетне наочаре имају антирефлексни премаз, Уклањање сјаја са површине монитора.

Заштитне компјутерске наочаре пружају удобност приликом рада са монитором, помажу очима мање замора, спречавају развој патолошких вида. Они нису штетни за вид.

Ко треба рачунарске наочаре?

Заштита вида од штетних зрачења неопходна је за све који троше више од три сата дневно на монитор. За неке професије, компјутерска наочари су обавезни за употребу. Тачан састанак доноси лекар, узимајући у обзир све карактеристике вашег рада.

Прочитајте више о сензацијама бола очију иза компјутера овде.

Употреба компјутерских наочара ће ослободити ове симптоме, визуелни рад ће постати угодан.

Носите исте заштитне наочаре, када радите на рачунару, неопходно је спречити доста проблема са видом (смањена визуелна оштрина, синдром сувог ока, компјутерски синдром).

Препоручене компјутерске наочаре у било којој доби. Офталмолог ће вам помоћи да изаберете праве наочаре за децу и старије људе.

Сада, када су све гране активности компјутеризоване, хитност компјутерских наочара је повећана.

  • Балахонов Љубомир
    24.10.2014 11:43 Одговор

Што се мене тиче, нови ЛЦД монитори скоро не изгубе поглед, а очи не боли. Али на послу постоји стар стражњи монитор, ваше очи су целе ноћи. Мењац има посебне наочаре, апсорбује треперење екрана и очи нису толико уморне. Покушао сам да се облачим, тако да јесте. Такве ћете купити и сами док се монитор не замени.

  • Марина Попова
    08.01.2016 00:33

Лубомир, специјална наочаре боље је носити стално, без обзира на то што је монитор. На крају крајева, то је позадинско осветљење екрана који утиче на вид, нарочито на бијелу или плаву позадину монитора, посебно ако радите са документима. Чак сам купио и мастило за читање, тако да су моје очи мање сједиле.

Ја имам веома слаб вид, веома велику кратковидост и астигматизам, а на рачунару морам провести много времена. Дакле, мислим, а можете ли ставити такву компликовану оптику на такве наочаре? Да ли је могуће? Да ли ће на крају оштетити здравље очију? Док не желим ризиковати и експериментисати с тим.

Радни дан почиње са укљученим компјутером, а затим осам сати за монитор и тако сваки дан. Очи се уморите, вид се погоршава, можда ме боли глава. Нисам знао да постоје посебне наочаре. Ово је заиста велика предност и спас за вид. Вероватно прво треба да одете до офталмолога, а затим купите наочаре.

Наравно - ово је решење проблема за људе који зарађују путем Интернета. Такође проводим доста времена испред монитора. Иако је све у реду, али да бисте спречили проблем наравно можете пробати ове поене. Занимљиво, али за децу постоји?

Наочаре за рад на рачунару. Штета или користи?

Данас, нико не представља његов живот без компјутера. За један, разматрана врста технологије је средство комуникације, за другу - извор вести и информација, за трећу - алат за стицање стабилног прихода.

У сваком од ових случајева постоји ризик од развоја компјутеризованог визуелног синдрома узрокованог комплексом патолошких промена које се јављају са продуженим и непрекидним радом на рачунару. Елиминишући овај синдром ће помоћи рачунарским наочарима, који су специјално дизајнирани за континуирани рад иза монитора.

Шта се подразумева компјутерским визуелним синдромом?

Савремени живот је богато опремљен средствима технологије, међу којима је највећа предност рачунарској технологији. Напето и пуно сати рада дуги низ година не пролази без трага, тако да није изненађујуће што већина људи почне да се пожали на главобоље, погоршање вида, константни замор - сви ови знакови су посљедица визуелног оптерећења.

Заправо, свака особа која држи неколико континуалних сатова иза монитора треба да се придржава једноставних правила која имају за циљ очување оптималног вида:

  1. Сваки корисник треба да седи на удаљености од 50 цм од монитора.
  2. Сваких пола сата, потребно је да гледате на далеко, направите вежбе за очи.
  3. Сваког сата устајте иза рачунара и шетајте по соби, вежбајте, померите се целим тијелом, главом, рукама.
  4. Периодично користите капљице за очи које значајно влаже слузокоже и штите од сушења.

Неусклађеност са овим елементарним правилима и потом доводи до слабљења визије особе, а потом - компјутерског визуелног синдрома. Симптоми ове болести карактерише:

  • визуелни стрес;
  • визуелни замор;
  • отежане главобоље;
  • замагљивање слике;
  • двострука слика;
  • сувоћа и иритација очију;
  • редован бол у врату.

Често су резултати прегледа офталмолога да пацијенту преписују посебна компјутерска наочари за елиминацију симптома компјутеризованог визуелног синдрома који је горе описан.

Принцип рада компјутерских наочара

На први поглед на рачунарске наочаре можда изгледа да се мало разликују од уобичајених. Међутим, важну улогу игра не облик и дизајн таквих наочара, већ посебним премазом који испуњава функцију филтера. Премаз се примењује како би се одложио очни део спектра који је зрачио монитор, као и да заштити очи од константног треперења.

Поред свега, наношени премаз садржи антистатички слој који има за циљ заштиту објектива од магнетизације, а очију - од утицаја магнетног поља.

Опћенито, компјутерска наочари обављају следеће функције:

  • штити очи, смањује стрес и стрес, помаже у фокусирању природне удаљености на монитор;
  • заштити очи током рада из негативних климатских услова и околине;
  • смањи замор очију вештачким осветљењем у соби.

За кога су наочаре за рачунаре?

Упркос чињеници да рачунарске наочаре могу користити скоро сва лица која континуирано раде на монитору, постоји неколико индикација, чије присуство одређује потребу за таквим наочарима.

Индикације за коришћење компјутерских наочара одређују:

  • исушивање рожњачих очију;
  • наставак рада на рачунару;
  • сензација песка у очима;
  • кидање;
  • фотофобија;
  • Прекомерна употреба визуелних органа, који су хронични;
  • сечење и спаљивање;
  • промена боје и црвенила очних протеина.

Правила за избор компјутерских наочара

Данашње тржиште нуди широк избор компјутерских наочара различитих компанија и произвођача. Међутим, произвођач не игра такву важну улогу, већ више правила и вијећа које подлежу обавезном поштовању при избору наочара.

Прије набавке компјутерских наочара, препоручљиво је да се подвргне темељном прегледу и консултацији са офталмологом, који ће вам рећи која су чаша потребна у овом случају, с обзиром на занимање и стање вида.

Одређена је сврха стицања наочара. Једној особи треба наочаре да раде на тексту, друге - са графиком. На крају крајева, постоје наочаре које побољшавају осветљеност боја или, обратно, отпуштени контраст како би се ублажио очвршћавање очију.

Куповина компјутерских наочара требало би да буду само у специјализованим центрима оптике. Сумњиво порекло наочара не само да неће имати исправан ефекат, већ ће још више покварити вид.

Рам за компјутерске наочаре треба да буде удобан и једноставан, тако да корисник не осећа осећај компресије у носу и ушима. У супротном се може осетити неугодност и може доћи до погоршања стања здравља. Ако наочаре носите уморне очи, купите нове, након консултације са офталмологом.

Препоручене компјутерске наочаре

За рад са компјутером препоручује се неколико поена, али ефикасније су:

  • наочаре Академик Федоров;
  • наочаре "Гуннар".

Федорових компјутерских наочара

Федоров чаше су дизајниране тако да помажу филтрирају зрачење и штите их од ултраљубичастих, плавих и љубичастих спектара. Таква заштита има за циљ обнављање нормалног стања очију, опуштање мишића око, спречавање даљег губитка вида.

Детаљније, Федоровове наочаре имају низ позитивних карактеристика, које су последица:

  • опрема наочара са поларизационим филтерима, усмјерена на изравнавање свјетлих свјетла свјетлости, уз паралелно обезбеђивање очију потребним мировањем;
  • ретардација ултраљубичастих зрака;
  • повећати (захваљујући посебној технологији) оштрење и фокусирање слике, побољшавајући функционалност и перформансе очију;
  • значајно смањење замора очију;
  • удобност рада са компјутером;
  • смањење главобоље;
  • изузетак ефекта црвених очију;
  • уклањање визуелног замора;
  • корекција интензитета светлосног флукса који улази у око;
  • успоравају процес старења видних ћелија и мишића у очима.

Модеран и практичан дизајн Федорових компјутерских наочара омогућава вам да их носите било где: код куће, на послу или на улици. Идеалан за представнике мушког и женског пола.

Компјутерске наочаре "ГУННАР"

Компјутерске наочаре калифорнијске компаније "Гуннар" су дизајниране на такав начин да осигурају:

  • смањење или елиминисање умора и сувих очију у процесу радног времена иза монитора;
  • елиминација труљења у очима;
  • смањење учесталости главобоље услед напорног рада на рачунару;
  • нестанак симптома црвених очију као резултат њихове прекомерне ексергије;
  • максимална заштита од могућих негативних последица у будућности, повезана са оштећењем вида и оштећењем визуелних ћелија.

Горе наведене функције су обезбеђене особинама жутих и жутих филтера, карактеристичних за наочаре "Гуннар" које максимално штите очи од одређених делова спектра хладног светла и од могућег погоршања вида.

За и против рачунарских наочара

Узимајући у обзир све наведено, може се закључити да користи од ношења компјутерских наочара знатно премашују могућу штету. Говорећи о предностима, то значи следеће:

  • захваљујући овим тачкама особа добија самопоуздање, због чега се повећава његов радни капацитет;
  • што је више могуће смањује замор очију;
  • наочаре могу користити одрасли и дјеца која имају проблеме са видом и присиљени су да гледају неколико сати;
  • када носи наочаре, постоји активност циркулације крви и снабдевање крви ткивима и ћелијама органа вида;
  • отклањање фотофобије, запаљење, суво очи;
  • смањују учесталост и учесталост главобоље и вртоглавице због прекомерне ексере.

Говорећи о потенцијалној штети, треба запамтити да је то могуће само ако особа врши независан избор рачунарских наочара без икаквог консултовања офталмолога. У таквим случајевима повећава се ризик слабљења или погоршања вида, повећања главобоље и смањења оперативности корисника.

Шта су компјутерске наочаре

Недавно, компјутерска наочари постају све популарнији због много сати које људи проводе на рачунару. Да ли су ове наочаре заиста корисне за очи или је то само промоција? Хајде да сазнамо.

Данас свака особа користи рачунар за рад и слободно време. У Русији, око 80% људи који редовно користе рачунар. Рад са рачунаром неколико сати без прекида често доводи до таквих симптома као напрезање очију, оштећење вида, главобоље, суве очи и тако даље, које се називају "рачунарски визуелни синдром".

Дуготрајна употреба рачунара може проузроковати притисак на очи и развој проблема вида. Људи се често жале на замор очију и напете очи мишиће. Како произвођачи увјеравају да ће кориштење компјутерских наочара помоћи у смањењу те тензије. Ове наочаре могу вас заштитити од "компјутерског визуелног синдрома", пружајући побољшани визуелни квалитет. Компјутерске наочаре такође могу смањити одсјај и блокирати штетне ултраљубичасте зраке који узрокују катаракте.

Дакле, шта су управо компјутерске наочаре?

Ово су специјалне наочаре које помажу у смањењу напрезања очију узроковано коришћењем рачунара. Међутим, они би требало купити са опрезом, пошто многи бескрупулозни продавци продају јефтиније наочаре са тонираним прозорима, као што су рачунарске наочаре. Зато их треба купити само у угледној трговачкој репутацији.

Како функционишу рачунарске наочаре?

Компјутерска наочари су специјална наочала дизајнирана да оптимизују вашу визију када гледате дигиталне екране. Они су дизајнирани да: смањите одсјај (један од главних узрока брзе заморности очију), повећавају контраст и максимизирају оно што видите кроз објектив - што олакшава дуго гледање на екран.

Испод су две главне функције које треба да буду у рачунарским наочарима:

Антирефлек цоатинг: Анти-рефлектирајућа облога смањује одсјај рефлектоване од екрана и из извора светлости. Међутим, нису сви антирефлексни премази исти. Моје старе наочаре су имале јефтин поклопац, који је стално привлачио прашину и прљавштину - изазивајући замор очију и као резултат проблема са видом.

Нијансе боје: неке рачунарске наочаре такође имају жуту нијансу, дизајнирану да повећају контраст на екрану и филтрирају непријатан / оштар спектар светлости, тако да се ваши мишићи ока могу опустити.

Да ли су компјутерски наочари ефикасни?

Као што се види многи офталмологи, компјутерски наочари су само субјективни фактор, јер су за објективне факторе релевантне ваше визуелне способности и вријеме коришћења рачунара, као и услови рада.

Ево шта експерти и корисници кажу о оваквим наочарима.

Прво, ако је визија већ покварила наочаре, не можете је вратити

Ако имате било каквих проблема са визијом, можете једноставно да се зауставите. Наочаре са посебним премазом или компјутерским наочарама неће побољшати вашу визију.

Компјутерска наочари не нужно спречавају замор очију у већ оптимизованом окружењу. Поред тога, очи би требало да буду у стању да се крећу са једне стране на другу без икаквих сметњи. Оквир наочара (ако постоји) ограничава опсег кретања и може стварно само ометати људе без икаквих користи од ношења наочара. Такође, наочаре добијају мрље и мрље које могу ометати вид.

Ако стално доживљавате оштећење очију (замор очију), онда је то вриједно

Многи људи доживљавају напетост очију од дигиталних монитора и једноставно га игноришу. Људи су тако навикли на њихове очи да се осећају уморним на крају дана, да их само узимају здраво за готово.

Предности различитих врста стакла:

Наочаре са анти-рефлексним премазом помажу у томе да осигурају да ваш визуални изглед остане јасан, задржавајући сочиво од прашине, отисака прстију и других појављивања. Такође желите да наочаре обезбеде довољно повећање снаге, тако да слова на екрану постану нешто већа, чиме се смањује оптерећење на очима. Поред тога, већина компјутерских наочара може повећати контраст, што олакшава фокусирање на екран рачунара за ваше очи.

У клиничкој студији у прегледу од 121 пацијента откривено је да 69% њих преферира просветљене сочке и доживљава мање болова или вида због бљештавости. 79% њих је изабрала сочива која се прилагођавају светлости.

Процењени коефицијенти за рачунарске наочаре

Дизајн је појединачно питање, а за то постоји пуно опција по вашем избору, али стручњаци препоручују коришћење сунчаних наочала од ниских снага од ултралахих материјала, као и избор сочива у складу са захтевима сваког ока.

Компјутерске наочаре са корекцијом од +0.25 до +0.75 су идеалне за растојање од 55 до 80 цм, што обично постоји између корисника и рачунара.

Анти-рефлексивни премаз

Док антирефлексни премаз доводи до потребе чишћења стакла чешће, такође побољшава отпорност на огреботине. Појам "одсјај" који се повезује са коришћењем рачунара заправо значи интензитет амбијенталног светла који је већи од оног на рачунару, што узрокује визуелни шум и утиче на способност очију да се фокусира на монитор. Компјутерске наочаре које имају анти-рефлективне премазе објектива олакшавају фокусирање смањујући визуелни шум.

Затамњен објектив

Тонирана сочива треба да умањују превелики плави спектар светлости. Пошто не постоје поуздана научна истраживања која доказују ову претпоставку, а будући да свака нијанса у сочивима има ефекат смањивања интензитета светлости и да ће ученици проширити, стручњаци углавном не препоручују коришћење тамних површина у компјутерским наочарима.

Може ли се класична чаша за читање користити као компјутерска наочари?

Уобичајене чаше за читање углавном нису погодне за коришћење рачунара, с обзиром на то да је интерпупиларна дистанца може бити прилично велика, што подразумијева још веће оптерећење очима, а такођер изазива призму.

Наочаре са прогресивним сочивима

Прогресивна сочива се обично прописују људима који стално раде на рачунару. Обично су скупљи од конвенционалних сочива, а морају бити израђени веома пажљиво, према тачном рецепту. Такође, за удобно ношење ових наочара потребан вам је период адаптације.

Тониране сочива са меланином

Меланин је супстанца која се налази у нашој кожи и штити ткива која леже од оштећења апсорбујући светлост од сунца. Меланин, који се користи у сочивима, ради на истом принципу, апсорбујући светлост коју емитује рачунарски монитор, као и амбијентално светло. У ствари, помаже у смањењу љубичасте и плаве светлости од флуоресцентног светла и компјутерског монитора који имају могућност да оштете очи.

Па, да ли је вредно да их купимо?

Пре куповине компјутерских наочара, прво проверите да ли је радно подручје оптимално подешено и да су рачунарске навике прилагођене оптималном очувању очију.

Имам неке савете који ће вам помоћи:

Ако након испуњавања свих ових препорука напетост ока или други проблеми вида и даље узнемиравају, време је ићи на оптику. Али, немојте заборавити да консултујете офталмолога прије овога.

Google+ Linkedin Pinterest